捞刀河畔的清晨，不畏严寒的“泳敢者”游得畅快，成为了这里一道靓丽的风景线。

　　早晨，出发前，刘湘晖要带上一杯热腾腾的姜茶水，抵挡湿气。

　　在水里挑战寒冷，刘湘晖说，“下水的那一瞬最冷。入水后，手脚发麻，脑袋就像针扎一样，非常刺骨。”

　　红网长沙县站12月26日讯(星沙时报记者 寻芳)“冷不冷啊?”许多人初次见到冬泳场景时，脑袋里都会蹦出这个问题。怎么会不冷!过了冬至，早晨六七点，人穿着厚厚的外套，站在岸边，都能感觉到风从水面扑过来的那股寒气。

　　“心一狠，眼一闭，往下跳!”这是长沙县冬泳协会新会员刘湘晖给出的回答，这也是其他初学者最真切的体会。她笑着补充道，“还是要一点毅力的。”

　　昨日早晨，捞刀河畔依旧集聚着一群“泳敢者”。6时50分左右，55岁的刘湘晖和丈夫也来到河边，迅速换好衣服，做完热身运动后，开始下水。

　　水温2-3摄氏度左右，手指头插入水中，只觉冰凉。“下水的那一瞬间，最冷。到水里后，手脚发麻，脑袋就像针扎一样，非常刺骨。”刘湘晖说完，张开双臂，向前游去。

　　冬泳得把握好时间，一般水温多少度游多少分钟，同时根据自身体质情况来定。约莫4分钟后，刘湘晖上岸，笑着说，“舒张身体后，浑身舒畅，不感觉冷。”已经冬泳好几年的人，在水里游得时间久些，上岸后浑身皮肤通红，就像煮熟的虾子一样。

　　上岸后，待穿好衣服，一股冷意开始袭来，浑身打颤。刘湘晖赶紧倒了一杯热姜茶水，拿杯子时手还在微微发抖。“冷了一时，但是一整天精神特好。天天坚持游泳，还治好了自己的失眠与丈夫的颈椎病。”

　　长沙县冬泳协会会长江波说，目前全县冬泳协会成员已经发展至80余名，年龄最大的上了70岁，有的游了上十年，加上未入协会的爱好者，这一群体日渐庞大。“入冬后，冬泳的场面，成为了捞刀河畔一道靓丽的风景线。”

　　游完上岸，刘湘晖的丈夫庆祝自己又一次挑战成功。

　　上岸伊始，身体开始有寒意时，赶紧做运动，恢复体温。

　　上岸后，刚开始浑身发热，但不久一股冷意开始袭来，即使握着盛着热水的杯子，手还是在微微发抖。图/记者曾诗怡