8月31日，宁乡县，小学生正在泳池里学游泳。当日，宁乡县金海实验小学开启新学期别开生面的第一课，主题为“学游泳，会救生”。图/潇湘晨报记者 杨旭

　　红网长沙9月1日讯（滚动新闻记者 向帅 实习生 唐美英）8月31日上午，宁乡县天蓝蓝水上游乐场，三处泳池成为102名小学生的“课堂”。这里没有黑板桌椅，没有老师和书本。取而代之的，是穿着各色鲜艳泳衣泳帽的学生们，在泳池内尽情地戏水玩闹。

　　鉴于暑期学生溺水事故频发，长沙宁乡县金海实验小学开启了新学期别开生面的第一课，邀请了红十字志愿服务队救护培训老师，为学生们讲解救生知识并现场示范人工呼吸。

　　浅水区、深水区和滑梯冲浪区，三处泳池里，五年级两个班的孩子们互相泼水嬉闹，哗哗的水声和一阵阵爽朗的笑声充斥整个水上游乐场。

　　体育老师一声令下，102名学生开始分组学习游泳技术，“用游泳池的水把身体浇湿，适应水温。伸手、踢腿，把全身活动开。”游泳教练喻凯佳示范说。

　　“下水前一定要做足准备工作。”喻凯佳解释称，这可避免出现腿抽筋等其他不适症状，“下水时也切勿空腹或太饱。饭后一小时才能下水。”1005班陈新楷说，相比往年开学第一天枯燥无味的课堂，在水上游乐场边玩边学，“学会了很多东西，平时上课没有这么好玩。”

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　　溺水者应四肢放松，保持镇静自救

　　救护培训老师周慈平提醒，小学生不能单独下水游泳，需大人陪同或专业救生员守护。一旦发生溺水危险，可采取自救措施。

　　“溺水者切莫慌张，应保持镇静自救。”周慈平说，溺水者可尝试四肢放松，头部浮出水面，用鼻子吸气，嘴巴呼气，保存体力，大声呼救后等人救援，一定要全身放松，否则越挣扎越容易下沉。

　　“发现有人溺水，不要盲目救人。”周慈平说，救人者要评估自己是否有救人的技术和足够的体力，评估环境是否安全。实施救人，要借助救生圈、长木杆、绳索等辅助救人工具，“下水救人前，要拨打110、120和119呼救。”

　　下水救人时，要游到溺水者后面，从其腋下抱住胸前，“溺水者会死命抓住一切东西，包括拯救者，掌握正确方法可避免自己被拖下水。”周慈平说，溺水者被救上岸，可拍其肩膀大声喊话，假如没有出现咳嗽、眨眼、移动身体或其他任何反应，可判断为心脏骤停。要短时间内尽快倒水后及时采取心肺复苏术。