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4岁的思思(化名)在幼儿园读中班,身形比较瘦小,长得非常可爱。在进行健康体检的口腔检查时,口中的多颗虫牙吓住了体检的医生。“她前面的八颗牙都是黑色的斑块,两边的磨牙都被咬成龋洞了。”医生说,小朋友说虽然牙齿会疼,而且吃饭的时候老是有食物塞在牙缝里,但是妈妈告诉他以后会换新牙齿,就没有去医院治疗。
湘龙街道辖区内有幼儿园31所,共有幼儿约6500余名,小孩普遍存在的问题是蛀牙、轻度贫血。该院儿保医生余芳芳指出,接受体检的小朋友中,有蛀牙的占一半以上,贫血的占百分之二十左右。
“家长们要注意,不能因为要换牙就忽视已经存在的龋齿问题,龋齿应该去医院牙科治疗,越早补对牙体组织损伤越小,严重的龋齿会引起牙髓或牙根发炎感染,细菌可以通过牙根达到根尖孔外,引起根尖周围炎症,影响孩子的进食,不利于儿童的健康成长。”余芳芳强调。
针对预防儿童龋齿的问题,首先要让儿童养成良好的习惯,讲究口腔卫生。她介绍,两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。
另外,要保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。多食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用。日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。
坚持正确刷牙也是预防龋齿的重要环节。指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣,每次刷牙坚持刷三分钟。儿童牙病常见,易被忽视,所以应定期带孩子到医院作口腔保健检查,一般半年一次,发现龋齿应及早治疗。
“儿童贫血也并不罕见,家长把握食补好于药补,可多吃坚果类食物,如核桃、花生、杏仁等。但贫血严重者一定要通过专业医生诊治。”余芳芳建议,家长可鼓励孩子多吃青菜、瘦猪肉、牛羊肉等含铁丰富的食品,不要让孩子吃洋快餐和速食方便面,养成正确的饮食习惯,从而达到预防儿童贫血的目的。