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饥肠辘辘的Yogi Buddhi Prakash下机后应约接受红网时刻新闻记者专访，谈瑜伽在中印文化交流中起到至关重要的作用。
红网长沙11月7日讯（记者 喻向阳）他对中国文化抱有浓厚兴趣，了解太极、中医；他多次来过中国，在广州、南京等地传授过瑜伽。因他在印度瑜伽文化传播方面的卓越贡献，印度政府给他颁发了“瑜伽与社会公益服务特殊津贴”。他名为Yogi Buddhi Prakash（布达罕·班卡什格），是一位有着40多年习练经验和30多年教学经验的印度瑜伽大师，擅长调息冥想、瑜伽哲学。应长沙美度瑜伽邀请，他今晚抵达长沙，未来几日，他将和长沙的瑜伽爱好者就瑜伽进行深度的交流。
瑜伽在中国
公开资料显示，瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。
瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼，瑜伽教给人们的治愈法，让世世代代的人从中获益。
如今，瑜伽因对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇，已风靡东西方，成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。近年来，随着城市白领工作、生活压力的不断增大，瑜伽也在中国深受欢迎。
2015年5月15日下午，中国国务院总理李克强在北京天坛公园与来访的印度总理莫迪共同出席“太极瑜伽相会”中印文化交流活动，观看了400余名中印人士练习太极、瑜伽。
“太极就是中国的瑜伽”
瑜伽在中国的流行，离不开中印文化的交流。
以Yogi Buddhi Prakash为例，他早在2007年来便来到中国的广州、南京开始传授瑜伽，还曾创办过瑜伽学校。“我是在向全世界包括中国传授瑜伽，发现中国对瑜伽文化感兴趣。”Yogi Buddhi Prakash对记者说。
在他看来，瑜伽会让人的身体、思维和情绪保持很健康的状态，瑜伽能使人身体更强壮，心灵纯净，思考更清晰。
Yogi Buddhi Prakash不仅是瑜伽的传播者，也是中国传统文化的爱好者，他知晓中医，也知晓中国的太极。他认为，太极就是中国的瑜伽，两者本质是一样的，只是表现形式不同，如果能用身体呼吸、思考能够达到平衡，也就是一种完美的健康。
Yogi Buddhi Prakash还说，中印文化很多相似之处，中印之间应该要通过瑜伽、太极文化交流，这样文化差异就会越来越小。他还给记者讲了一个故事，他的一个中国女学生与一个印度男孩结婚了，现在两夫妻都在传播瑜伽文化。
长沙10万人练习瑜伽
瑜伽在湖南的发展也颇为迅猛，美度瑜伽等瑜伽馆在湖南各大城市遍地开花。前不久，湖南省建身协会还曾举办了湖南瑜伽大会。
湖南省健身协会秘书长曹礼华介绍，目前仅在长沙经常参加瑜伽练习的人数就已经超过十万人，而且年纪最大的有七十多岁，最小的才两岁多。
长沙的康小姐是瑜伽爱好者，在她看来，真正的瑜伽不是狭义的锻炼身体、难度体式、减肥塑形、而是从呼吸、冥想和内心层面修行，达到身心平衡的目的。未来几天，她将在长沙富丽华酒店和Yogi Buddhi Prakash一起练习瑜伽。
城市精英爱好瑜伽已成为一种时尚，在国外也是如此，高盛公司甚至雇佣了一位冥想教练来帮助员工放松紧张的神经，盘腿打坐，面前不再是办公桌，而是一块彩色的瑜伽垫。