红网长沙3月3日讯（通讯员 谭萍）阳光明媚，气温上扬。昨天（3月2日）湘东偏南一带最高温突破27℃。今晨湖南大部分地区轻雾弥漫，湘南出现霾天气。预计未来一周，湖南多阵雨天气，7日-9日省内自北向南有较强降雨发生；8日之前气温偏高，大部分地区最高温在20℃以上。
　　
　　据实况统计，昨天全省平均最高温24.7℃，其中湘东偏南一带最高温达27℃，郴州永兴、资兴昨日最高温分别为27.5℃和27.3℃。
　　
　　今晨雾气弥漫三湘，虽有阳光照耀，但蒙上雾气，景致有几分朦胧。今晨8时，衡阳县能见度降至400米，永州蓝山、郴州桂阳还出现了霾天气。提醒市民注意呼吸道系统的保健，到空气清新的地方活动。
　　
　　预计未来一周湖南多阵雨天气，7日-9日省内自北向南有较强降雨发生，局地大到暴雨；8日之前气温偏高，大部地区最高温在20℃以上。未来一周有两次冷空气过程，5日弱冷空气来访，不过它来得快，走得也匆忙，气温小幅下滑2-3℃。后一次（9-12日）冷空气势力强劲，降温明显。

　　具体预报如下：
　　
　　3日：阴天间多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，其中怀化、湘西州局地中雨；南风2-3级；今天最高气温湘西19-21℃，其他地区21-23℃，明天最低气温湘西北8-10℃，其他地区11-13℃。
　　
　　4日：阴天间多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，其中湘西州、张家界、常德及益阳局地中雨。
　　
　　冷暖转换，最易感冒。专家提醒，预防感冒等上呼吸道疾病最有效的方法，就是注意室内通风换气，新鲜空气在室内流动起来，才能减小各种病原体在空气中存活的概率。平时多喝开水，保持环境的湿度，吃新鲜的蔬菜水果，同时多进行一些如游泳、爬山、跑步等有氧运动，以提高自己的抵抗力。