“行歌坐夜”是当地侗族男女青年之间交往的一种方式，许多的侗族姑娘和小伙都是通过行歌坐夜而相识，相知，相爱，一步一步地走向婚姻的殿堂 苏峥嵘 摄

　　新华网长沙5月9日电 穿行于绥宁山水间，漫步在绥宁边寨古镇，感受原始森林的奇美，苗侗文化的神秘。8日晚，为期三天的“邵阳绥宁苗族四月八姑娘节”主题活动之一，“最美原始森林穿越活动”顺利落幕。来自全国各地的多支户外运动俱乐部队伍、近1000名户外运动爱好者，成功穿越主办方设置的流冲楠木林、上堡古国、山神坡、“绥宁第一峰”牛坡头、“万亩林海”堡子岭等10条穿越线路。

　　“最美溪谷”流冲楠木林

　　流冲楠木林位于绥宁黄桑自然保护区，境内拥有跨越海拔500米至1500米的瀑布群，有原始的亚热带森林生态环境，被誉为“湖南最美溪谷”。

　　上堡古国

　　绥宁县黄桑坪苗族乡上堡村为古苗王国首都遗址所在地，当地居民称“上堡古国”。上堡古国是苗族历史上第一次建立自己政权的首都遗址，也是他们的政治活动中心，具有重要的历史文化价值。在上堡古国，可听苗歌、侗歌，感受巫傩文化、苗侗文化。境内上堡侗寨已收入世界文化遗产预备名录。

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穿越流冲楠木林前“大部队”集结 张晶 摄

　　“东南第一山”神坡山

　　神坡山，又名东南第一山，位于绥宁县长铺、枫木团、河口三乡交界之地，主峰海拔1139米，系雪峰山系南端与越城岭北缘的交汇地。神坡山境内生态环境保护良好，山清水秀，风景如画，古木参天。坐落在神坡山中的神坡庵历史悠久，始建于唐代会昌五年（公元854年），2002年5月，神坡庵被确定为省级文物保护单位。

　　“绥宁第一峰”牛坡头

　　牛坡头，也叫高坡，位于绥宁县黄桑坪苗族乡，海拔1913米，为绥宁第一峰。其峰顶一龟背石上，有摩崖石刻“天高地厚”。当地流传一首古诗:头顶青天，脚踏大地。天高地厚，岁月悠悠。

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篝火晚会 苏峥嵘 摄

　　“世外桃源”老龙塘

　　位于绥宁黄桑自然保护区与城步长安营的交界处，峰顶海拔1835米。这里既有原始森林、高山草原，又有石壁悬崖，动植物品种繁多。海拔约1700米处，相隔1公里左右，有两个大小约2亩的水塘，据传“老龙塘”因此得名。

　　“佛光普照”高登山

　　高登山海拔1581.4米，地处绥宁县联民乡境内，此山属雪峰山之一峰，远远望去，山势雄伟，崖壁陡立，其鬼斧神工，令人叹服。

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上堡古国，凯旋归来 苏峥嵘 摄

　　“万亩林海”堡子岭

　　地处绥宁县东南部，最高海拔1217米，境内森林茂盛，物种多样，据考察有木本植物200余种等。

　　“高山草甸”宝鼎山

　　宝鼎山由11座山峰组成，主峰海拔1434.2米，山中拥有丰富的草地、风能和自然风光资源，是休闲、旅游、度假胜地。（张晶 苏峥嵘 欧润灿）