昨天在湖南中医附一门诊大厅，前来进行三伏贴的市民不少，有老人、孩子，也有年轻的亚健康群体。长沙晚报记者 石祯专 摄

　　长沙晚报实习生 张弛 记者 李金

　　“我这条命就是空调给的。”目前正值三伏天的长沙，不少人这样调侃着长沙的天气，骄阳似火的夏天里，空调、水果、冷饮是“老三件”。但在空调房里待久了，也不免乏力困倦，市民们找到了“新三件”：健身、三伏贴、小龙虾，“新老结合”，夏天轻松过。

　　避暑

　　智能WiFi空调卖到脱销

　　订餐外卖叫不停

　　“出门五分钟，出汗两小时”，长沙的烧烤模式已经开启，越来越多的市民信奉“能不出门就不出门”原则，由此带动了空调的大销量。

　　记者走访电器卖场发现，长沙空调市场在经历过销售量下滑的“惨淡5月”与雨水充沛的6月以后，现在已经真正迎来了销售高峰，空调销量较去年同期有5%左右的增长。近两年，随着技术的发展，特别是物联网与云计算的迅速崛起，格力、美的等推出了“WiFi空调”，搭载“手机WiFi控制”技术，可以让消费者抛弃传统的遥控器。今年，这种“高大上”的“智能WiFi空调”尤为受欢迎，甚至卖到脱销。

　　除了空调，西瓜、冷饮也是夏日室内必备，虽然今年受暴雨影响，外地西瓜价格持续走高，但是高温条件下，西瓜等水果供应量仍然是供不应求。据水果行王老板介绍，较之往年，西瓜价格上涨了大概40%。

　　而面对炎炎夏日，不少市民放弃外出就餐，转而选择电话订餐。在一家金融公司上班的刘先生表示，中午太热了，不想出去吃饭，所以这几天都是直接电话订餐。

　　在华领体检大楼楼下的许多店铺里，中午12时，以往宾客满座，如今只有寥寥几人，与之形成鲜明对比的是络绎不绝的订餐电话。

　　“现在订餐的人一天比一天多，11时至13时是一天中订餐人数最多的时候，平均每天要送出百余份快餐。我忙不过来，准备这几天再招几位服务员。”浏阳蒸菜王老板说道。

　　健身

　　“出汗经济”、“养生经济”齐上阵

　　夏天待在家里享受凉爽的空调固然是很好的，但也有一些市民利用这个时候进行健身与养生。“出汗塑形”与“冬病夏治”同样成为夏日经济消费的主要突破口。

　　“来做个关于全民健身的问卷吧，帮助您在夏天更好地养生塑形。”在高温的长沙街头，有不少健身房正进行调查问卷。记者走进芙蓉区内一家健身房就看到一幅“热火朝天”的景象：几十个身影活跃在跑步机、动感单车等健身器材上；健身房和瑜伽教室内，各有20多名女会员在老师的指导下，进行着各种形体训练，衣服都湿透了。

　　“在空调房里待久了又乏又虚，外面太阳又太毒，所以我就办了一张室内健身卡，出出汗也好过一些。”正在跑步机上挥汗如雨的长沙市民刘女士说道。

　　今年头伏已过，长沙各大医院均迎来贴“三伏贴”高峰。与往年相比，除了常见的儿童和老人，不少年轻白领一族也纷纷赶来“尝鲜”。

　　28岁的张女士也是今年来贴“三伏贴”的市民大潮中的一员。“我自己本来就是寒性体质，再加上做的是文秘工作，运动很少，所以体质很虚。今年是第一次来，明年也会继续来做的。”

　　长沙市中心医院中西医结合科主任、主任医师黄建乐表示，上班族因工作压力大、用电脑时间长、吹空调时间长，易患颈椎病、肩周炎、咽炎等慢性病，通过敷贴会缓解其疼痛，一定程度上起到预防和防治效果。数据显示，10年前，老人和儿童是做敷贴治疗的主力，但近年来，接受三伏贴的人群不断扩大，特别是年轻的亚健康人群呈逐年上升趋势。

　　馋嘴

　　夜宵旺季来袭

　　“嘴巴经济”火爆

　　养生之余，怎能忘记喂饱嘴巴与肚子？在大家的认知里，似乎夏天与“麻辣”这个词无缘，但对于长沙人来说，夏天便意味着香喷喷热辣辣的小龙虾搬上餐桌。夏天的高温天气，为小龙虾销售添了一把火，而长沙夜市，也迎来了一年中最为红火的时节。

　　“5月到10月是龙虾消费旺季，周末和节假日晚上10时以后生意尤为火爆。”长沙口味虾享誉全国，每年吸引不少国内外食客慕名前来尝鲜。“您的前面还有9桌顾客在排位，请耐心等候。”记者走进湘江中路一家龙虾店，店内座无虚席，不少顾客正排队等候。“口味虾卖得最好，每天单店龙虾消费量在500斤以上。”店员曾文笔告诉记者，口味虾、虾尾等是最受顾客青睐的招牌菜。

　　与往年相比，今年龙虾价格略有上涨。“普通小龙虾批发价格每斤10元至20元不等。”长沙马王堆水产批发市场从事龙虾生意的老板刘彪告诉记者，龙虾的品质和规格不同，价格也不一样，最贵的是产自湖北的龙虾，零售价每斤约25元。

　　“嘴巴经济”，不仅仅带动了街边夜宵实体店的发展，如今，“微信点餐麻辣小龙虾”的问世更是让“懒癌患者们”直呼过瘾——动动手指，稍等片刻，在家里便有美味的小龙虾送上门，怎能让人不热爱美好的夏天？

　　记者朋友圈内就有不少小龙虾外卖微信号。一到三伏天，他们争先恐后地推送各种卖相诱人的小龙虾组图，诱得吃货懒汉们的订单从长沙各大小区纷至沓来。

　　“一天至少可以卖出50份，生意好的时候一天100份不成问题。”已经开通微信外卖业务的味无忌麻辣小龙虾老板说道。