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《大国医》教你养生之道

来源:红网 作者:徐海瑞 编辑:王娉娉 2017-01-13 10:51:40
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  红网北京1月13日讯(潇湘晨报记者 徐海瑞 通讯员 梁蕾)1月12日,“国医大师”颜正华与京城“鹤年堂”老中药师雷雨霖受邀参加由湖南科学技术出版社和北京悦智文化传媒有限公司联合主办的“走近大国医——《大国医》系列”图书新书发布会,与现场读者一同探讨养生之道。

  湖南科学技术出版社社长张旭东介绍,《大国医》系列图书是汇集了国内最顶级和最具代表的医学专家,内容皆为原创,以打造精品健康图书,引领健康图书市场潮流为宗旨,让更多的读者学习到中医的养生之道。

  本次活动首先推出的是大国医系列图书中的《长寿有药诀》和《平淡之中见神奇》两种,书中体现了两位老中医数十年的中医养生之道。雷雨霖围绕鹤年堂养生的核心概念“调元气,养太和”撰写了《长寿有药诀》,并介绍了鹤年堂的中医药养生特色。由于鹤年堂在养生方面的独到之处,而为明清两朝的王公贵族所喜,一直到民国还为达官贵人所青睐。最为人们所熟悉的是清朝孝庄皇后曾下懿旨:着鹤年堂配置四宝药酒,专供御用。

  颜正华与他的孙子一同编著《平淡之中见神奇》。颜正华认为,中医养生之道最大的特点是平和。因为与孟河医派的思想有关,颜正华临证用药以平和为主,饮食清淡,十分重视生活规律。同时,颜正华认为,中药确实能起到“治未病”作用,生活中中医微调也是他的养生方法之一,还需搭配适度运动。《平淡之中见神奇》详细描述了作者运动养生,饮食调养,起居调摄,情志调节的理念与方法。

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