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红网时刻7月23日讯（通讯员 蒋丹）据中国天气网湖南站消息称，“小暑不算热，大暑正伏天”，今天（23日），一年中最热的一个节气——“大暑”正式登场，极端的高温天气多会在这个节气中出现。预计未来一周，湖南大部地区依然持续高温，湘西、湘南多阵雨。
7月13日以来的高温过程，已持续9天，日极端最高气温出现在洪江，达到39.5℃，株洲、醴陵、平江、永州等78县市连续5-10天日最高气温在35℃或以上，达到轻度高温热害标准。
昨天，受今年第10号台风“安比”外围云系影响，全省大部出现了阵雨或雷阵雨，祁东、攸县出现了暴雨，37℃以上高温范围缩减，但仍然出现了大范围35℃以上高温。监测显示，22日08时至23日08时，全省平均最高温36.2℃，张家界、益阳等27县市超过37℃，最高为永顺，38.8℃。
今明两天，受台风外围云系影响，湖南仍多阵雨或雷阵雨，其中湘西、湘南局地中到大雨。不过风雨带来的降温十分有限，今明两天最高气温普遍在35-37℃，25-29日大部地区高温继续，张家界、常德及怀化北部、益阳西部等地最高气温将达38℃左右。
“大暑”时节，要合理安排工作，注意劳逸结合。饮食上宜清淡，多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬，同时还要注意讲究饮食卫生。农业方面，谨防高温热害，可对农作物采取各种调温、降温措施，如稻田采取以水调温方式降低温度。“双抢”期间多高温天气，农民朋友应采取必要的防护措施，以防中暑。
来源：红网
作者：蒋丹
编辑：陈纲
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