春节家里蹲④丨宅着也能玩滑板冰壶,湖南果然出运动健将

2020-01-30 17:40:07 红网
作者:张兴莎 姜心玥 编辑:刘良骏
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红网时刻记者 张兴莎 姜心玥 长沙报道

随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情不断蔓延发酵,平时大家并不在意的“外出锻炼”突然变成了一件奢侈的事情。窝在家里看电视、刷剧、吃零食,肚子上的肉自然越来越多,甚至有网友调侃说:“大家别老穿睡衣了,没事也试试你的裤子吧,看还能不能扣上!”

84岁的钟南山院士常说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,一定要坚持运动,这样才能享有好的生活质量。”为了响应号召,大家也开始脑洞大开,纷纷在家中开始了锻炼。除了不断从客厅走到卧室这样的“散步”锻炼,大家充分利用起了家庭健身器材,以及不是健身器材的任何物件,用更有趣的方式增强体质、提高免疫力。

甩起网线跳起了长绳,利用沙发做起了直臂支撑,拿起饮料罐玩起了“冰壶”,甚至在家中还踩起了滑板……今天是红网时刻《春节家里蹲》系列的第四期,接下来还有几天假期,为此记者也将网友们五花八门的锻炼方式整理成一个视频,希望能让大家有所启发,一家人一起动手活动活动,让宅也变得没那么“宅”。

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编辑:刘良骏

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