这几天，湖南真可谓是骄阳似火，部分地区最高气温飙升至36～37℃，置身室外整个人被滚滚热浪包围，能拯救我们的也只有空调房+冰饮了。然而，当人们沉浸在标准的度夏模式中，一些因空调带来的身体健康问题也随之而来，更有甚者还危及到了生命。

近日，《一37岁男子因长期未清洗空调，致肺部感染吹进ICU》的新闻，引起众网友的纷纷热议，不少人也表示十分担忧。空调长期不清洗，竟然能产生如此重大的危害？空调病又该如何预防？

长期不清洗空调有多危险？

据医生介绍，这位李先生在ICU病房住了一周还未脱离危险，他被诊断为“空调病”，送来时肺部严重感染。经过排查，可能是李先生入院前使用空调时未清洗，被隐藏在空调中的军团菌感染。

军团菌是一类喜欢隐藏在空调制冷装置中的致病菌。如果空调的制冷装置被军团菌污染了，长期不清洗，随着冷风的吹出，军团菌就会浮游在空气中，吸入人体后会出现上呼吸道感染及发热的症状，严重者可导致呼吸衰竭和肾衰竭。

军团菌感染首次暴发于1976年美国费城退伍军人大会，一旦感染通常为重症， 50%的患者需要进入重症监护室进行治疗，病死率可高达30%。

感染军团菌后有何症状？

军团菌感染的主要临床症状主要是造成肺部病变，但也能造成消化系统、泌尿系统、肌肉系统和神经系统等多器官的损伤。主要表现为发热、寒颤、咳嗽、胸痛等呼吸道感染症状，伴有乏力、头痛、全身肌肉酸痛。一般1～2天内突然发热，可达40℃以上。未经治疗的军团菌肺炎病死率接近50%。军团菌感染后的症状与感冒极其相似，所以很容易导致误诊。一旦有所怀疑感染，建议及时就诊。

如何把军团菌赶出空调？

军团菌传播的主要载体是气溶胶。其暴发流行往往与建筑物水管有关。由于水压的变化，水龙头、淋浴、涡流浴、泡泡浴、人工喷泉等容易形成气溶胶，从而导致军团菌的传播。而夏天最常用的空调，日常使用前的清洗工作尤其要做到位。

换季开机前需要对空调进行消毒，空调清洁主要注重过滤网、蒸发器，导流片、立式空调的风机和挂式空调的风轮等部位，其中，风轮和蒸发器是重点清洗部位，避免成为军团菌生长的理想生存环境和潜在传播源，使用过程中最好每两个月消毒一次。

含卤素、臭氧、过氧化氢等氧化消毒剂和戊二醛和季铵盐等非氧化类消毒剂均对军团菌具有很好的杀灭作用，可交替使用，此外，室内温度达到50摄氏度以上保持数小时也可以杀灭军团菌。需要注意的一点是，用消毒剂杀菌时，通常只能对水中的军团菌有效，当其藏匿于原虫和生物膜中时就不容易杀灭。

因此，家用立式、壁挂式空调建议保持空调的清洁，减少灰尘堆积，然后定期使用消毒剂进行消毒。

如何预防空调病？

长期吹空调容易导致头疼、感冒、过敏性鼻炎等一系列“空调病”，因此需要注意以下几点：

1、换季开机前，及时清洁过滤网和散热片，并进行消毒。

2、尽量避免长时间在密闭空间内吹空调，需要开窗通风或采用新风系统，室内温度不宜低于26摄氏度。

3、婴幼儿和抵抗力较弱的人群，不要直吹空调或频繁出入空调房间。

空调使用小贴士

巧用空调锻炼抵抗力，不要使室内温度维持一种恒定的状态，适当调节室温变化，形成室内“微气候”将有助于提高人体对环境的抵抗和应变能力。

1. 使用空调期间，要定期换气。比如每隔2~3小时开窗通风，引入室外新鲜空气。

2. 空调清洁工作一定要做到位。滤网和冷凝水管路都要做好清洁。即使是一直在使用的空调，也需要定期清洁。

3. 注意室内外温差不要过大。冷热交替容易诱发感冒，如果合并心血管疾病，还易引起血管痉挛，引起胸痛、头疼等不适。

4. 空调温度不要长期过低。长期低温，容易导致人体代谢异常。“空调开到16度，裹着棉被睡大觉”，这种行为是非常不明智的。

5. 熟练使用空调的各种模式。睡觉的时候应使用睡眠模式或者夜间模式。风量和风向都要调节好，不要让冷风直吹身体。