10月11日为“世界镇痛日”，中华医学会也将每年10月的第3周定为“中国镇痛周”。2020-2021年“世界镇痛日”主题为“全球防治腰背痛年”。

疼痛，作为一种复杂的生理心理活动，也是临床上最常见的症状之一。它除了伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，还常伴随有强烈的情绪色彩，对人体的危害及负面影响极大。

随着人类平均寿命的延长，疼痛，尤其是慢性疼痛，作为影响生活质量的一个严重问题，越来越受到全世界关注。

疼痛感是人与生俱来的，一定要警惕以下疼痛，出现的话可能是身体在求救。颈椎疼、头疼、牙疼、腰疼、眼疼……有些疼痛是疾病的信号，若不及时就医，可能会引发一系列问题。

看医生时，如何准确描述“疼”的感觉？缓解疼痛有哪些小妙招？

今天世界镇痛日，戳下图了解，疼了别强忍，记得快就诊！

红网时刻记者 吴思静整理报道

资料来源：钱江晚报、央视新闻、人民网