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用声音传递温暖，欢迎收听红网夜读，我是田萌，田野的田，萌芽的萌。

我朋友圈里的一些朋友，总是爱发这样一句话：“真正的衰老不是两鬓的斑白， 而是内心已经不再滚烫。”

细细品味，颇有深意。尤其是人到中年，更懂得人生的美丽和不易，就如罗曼罗兰说：“生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。”

不经历不知道，当人生有了一定的阅历之后也就知道了，无论何时，都要做自己的英雄，把生活过出诗意，让生命有活力，人生才能更美好。

中年之后，渐渐面对自己的衰老，却又不服老，更希望自己懂得平衡处理，把各种欲求，各种人性里的东西，都深情化、美妙化，从而找到一种控制衰老的办法。

其实，我是不敢面对衰老的，只是觉得衰老离我很远，可是却不知一步一步走来，疾病已经开始缠上了身体。

时不时的不舒服，偶尔出一些身体健康上的问题，这时候你就会明白，中年人生，现实与理想相差真的太远。

然而，无论你的现状如何，也一定要记着，保持内心的热爱，爱自己，才不会衰老，热爱让生命保持活力。

有限的生命，无尽的压力和欲望，让自己过快地进入身心疲惫，如果不让自己尽快衰老，有没有办法呢？

那办法就是：激发自己的内心的活力，并且不要失去对生活的希望，内心滚烫比什么都重要，因为，通常衰老是从一个生命内心失去活力开始。

记得蔡崇达在《皮囊》中这样写道：“我们的身体本来多么轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。”

其实，我们的人生就如一溪清水或是一潭浊水，各有各的好，青年是溪水，奔流畅快，中年是潭水，因为浑浊而知沉淀，具有内涵更深的活力。

今天的红网夜读就到这里，感谢收听，再会。感谢子墨老师供稿，欢迎投稿，投稿邮箱：765208078@qq.com