湖南日报·新湖南客户端7月26日讯（刘银师）炎热的三伏天气，并没有吓退有活力的人。连日来，怀化城区健身馆人气爆棚，客流比高温天之前还多了两三成。

记者发现，不少市民甚至专门挑大热天进行运动。在怀美健身馆记者看到，前来健身的人还真不少。在跑步机区，大家根据自己的体能，调整跑步机速度尽情地奔跑。在动感自行车区他们在教练的指导下，在激烈欢快的音乐节奏中踏登着脚下的自行车，整齐的造型、姿势和健，成为健身馆一道风景线。

这位爱美的女士还告诉记者，天热运动可以加大流汗量，更容易减脂，这也让各大健身馆里人满为患原因之一。锻练能让人变成更加强壮与健康，当然科学的健身必不可少。在大型健身馆，椭圆机 、大飞鸟 、哈克深蹲、 风阻划船机等器械对全身各部位都有针对性的锻炼效果。

一审杨立群

二审杨晓军

三审杨文彬