尹薇薇是湖南师大附中星城实验学校2011班的一名初三学生,1.7米的个头,皮肤黝黑发亮,外形瘦瘦弱弱的她可是个名副其实的“小飞人”。她在刚刚结束的湖南省第十四届运动会田径比赛中一举夺得U14组女子200米冠军、U14女子短跑全能冠军、U14女子4*100米接力冠军、U14女子4*400米接力冠军。四金,完美收官这次全省最高级别田径比赛。
薇薇小学六年级参加望城区运动会时,被湖南师大附中星城实验学校教练黄锦一眼看中。“她当时个头不高,拿到了女子100米的第一名,跑得特别流畅、有弹性,是个田径的好苗子。”招至黄锦麾下之后,薇薇一步一个脚印地提高着成绩。初一那年,薇薇参加了长沙市运会,可是连决赛都没进。初二暑假,薇薇参加了在邵阳举行的省运会常规赛,拿到了女子200米第五名,那次成绩27秒42,非常接近国家二级运动员标准。今年湖南省第十四届运动会举办,四年一届的省运会成为薇薇心中非常重要的目标。
为了这个目标,整个暑假薇薇都在学校参加集训。今年暑假长沙特别热,可薇薇没有休息一天。每天早上8点之前就开始训练,一鼓作气训练两三个小时之后,午休一小时,避开毒辣的日头,同时完成文化学习,下午四点准时开始第二轮训练,这轮训练要一直到晚上7点。
训练苦不苦?薇薇说自己最怕的就是300米练习,每次6组300米跑,跑完站也不是坐也不是,但一想到即将到来的省运会,她都能咬牙坚持下来。“当时我内心的目标是200米跑进前三,就是这个目标支持着我把高强度训练坚持下来。”暑假的训练,薇薇每天都泡在汗水里,一天要换好几身训练服。
因为每天日晒雨淋,薇薇的皮肤从白皙变成黝黑,比自己的哥哥还黑了好几个色度。妈妈非常心疼女儿晒得这么黑,一开始逼着薇薇涂防晒霜,可防晒霜混着汗水黏黏的,薇薇实在受不了,很快就放弃了防晒这件事,任由皮肤变黑。作为一名运动员,薇薇并不介意晒黑,可是教练告诉她必须禁食所有的碳酸饮料、冰淇淋、奶茶。作为一名小女生,这个规定非常考验人。“内心是真的很想喝可乐、奶茶,尤其非常热的时候看到别人吃,别提多馋了。”自律带给薇薇标准的运动员体格,只有90斤的薇薇练就了一身让男生都非常羡慕的肌肉,自律也让她的成绩稳步前进。
终于到了9月,省运会开赛。9月16日,薇薇第一个参加的项目是短跑全能,这个全能赛要比四个项目,100米、800米、立定三级跳薇薇都拿到了第一名,可是后抛实心球薇薇比砸了,只拿到了13名。总分出来之前,薇薇非常紧张,甚至有点沮丧,觉得总分拿不到了第一了。成绩公布,薇薇以0.1分的微弱优势险胜第二名,拿到了短跑全能金牌。这枚金牌到手之后,薇薇气势如虹,一口气又拿到了200米、4*100米接力、U14女子4*400米接力冠军,成为四金王。其中200米的成绩25.98秒,远超国家二级运动员标准。
对于这个成绩,尹薇薇很开心,也希望将来读高中时能继续练田径,明年暑假参加省青赛拿到国家一级运动员。