湘潭市代表团运动员、湖南科技大学信息与电气工程学院2026级控制科学与工程专业研究生彭兰溪进行赛前热身。

彭兰溪参加湖南省第十二届残疾人运动会男子SM7级200米混合泳决赛。

红网时刻新闻记者 王嫣 摄影 杨抒怀 桃江报道

9月29日上午10点13分，桃江游泳馆内碧波激荡，湖南省第十二届残疾人运动会男子SM7级200米混合泳决赛正在进行。

随着发令声响，两位来自娄底、常德的选手从出发台凌空跃入水中，水花轻轻绽开。湘潭选手彭兰溪没有起跳，他在水中静静蓄力，借着一池碧水的托举出发。蝶泳向前，双臂一次次划破水面，把身体送出浪花之上；仰泳折返，蛙泳前行，最后自由泳拼尽力气追赶，把200米赛道，一米一米游完。

泳池边，湘潭市代表团游泳教练许洪静静地看着水里起伏的彭兰溪，他比谁都清楚，蝶泳、仰泳、蛙泳，兰溪今年7月才从零学起。儿时的一场意外车祸夺走了他的双腿，小学时，由于骨骼生长过快，骨刺过尖过长，无奈再次手术截短磨骨。从此，他再也无法穿上假肢。整条泳道里，他没有借力的依托，所有前行、腾空、追赶，都只靠一双手完成，付出的代价远比其他运动员更多。

旁人看见的是一场比赛的冲刺，许洪看见的，是一个青年在命运留白处，凭自己的毅力，一点点拼出来的路。

赛前拉伸。

看台之上，鬓角黑白相间的彭海军站在人群当中，手持手机，时而记录下泳池里儿子拼搏的瞬间，时而放声呐喊助威。望着水中奋力向前的儿子，他感慨万千。在水里，兰溪仿佛卸下了所有束缚，游泳让儿子变得愈发阳光开朗，这便是他与妻子感到最欣慰的事。

赛场上奋力拼搏的青年，还有另一重身份——湖南科技大学信息与电气工程学院2026级控制科学与工程专业研究生。赛场的浪花与实验室的灯火，构成了彭兰溪的双重生活。

“运动对我来说是放松，每次游泳也会轻松很多，从另外一个角度去认识自己。”彭兰溪感慨。

早在小学一年级，彭兰溪便在玩水时偶然学会游泳。自此，游泳成了他锻炼与纾解压力最好的方式。步入大学，他依旧保持着每周三到四次游泳的习惯。

今年5月，彭兰溪成功通过湘潭市运动员选拔。从5月底开始，他开启了高强度的备赛节奏：白天上下午各进行两小时集训，游8000至10000米；夜晚，又一头扎进专业学习与科研实验，常常忙碌到凌晨一两点。

彭兰溪和队友们在一起。

备赛的日子并不一帆风顺。一度，彭兰溪的游泳成绩陷入瓶颈，科研实验也屡屡碰壁，双重压力令他感到十分煎熬。面对困境，他主动向教练请教摆臂技巧，在试验上推倒重来，一遍遍重新测算数值、寻求突破。

转机出现在今年8月。彭兰溪前往杭州学习、调研机器人相关实践，为期一周。临行前教练叮嘱他，务必找周边泳池保持水性。即便身在外地，他依旧坚持对照教学视频矫正泳姿，每日完成1500米的训练。这份坚持渐渐见到成效。刚入队时，他的自由泳泳姿尚不规范，25米需要30秒；后面，经过日复一日的坚持训练，25米自由泳成绩提升至了17至18秒。

上午10点半，记者在桃江游泳馆热身区见到了刚刚结束比赛的彭兰溪。他换下湿透的赛衣，穿上一身红白相间的训练服，神色安静坦然。

刚刚落幕的200米混合泳决赛，彭兰溪用时4分37秒50，顺利完成了自己在本届残运会上的最后一战。赛前，他给自己定下的目标是：游进6分钟内。如今已远远超出预期，对他而言，这已是一场踏实的胜利。

本届残运会，彭兰溪共参加四场比赛，收获一枚金牌、一枚铜牌。

而这份赛场的从容，源自两天前那场夺金之战。男子S7级400米自由泳决赛上，彭兰溪以6分44秒9率先冲线，摘得本届省残运会金牌。谈及这场比赛，彭兰溪回忆，赛前教练怕他背负过重压力，耐心开导，让他从候场厅走到泳池边时，心态慢慢平复下来。

比赛中，彭兰溪余光瞥见身旁泳道的对手，于是，不断挥动手臂向前划，逐渐拉开了与对手的差距。当他感觉到已经拉开30米的优势后，便不再留意身旁的对手。进入最后100米，赛场摇铃响起，彭兰溪所在泳道的铃声最先传来。于他而言，那阵铃声，让他彻底卸下心头的包袱，瞬间释然了。

本届残运会，彭兰溪共参加四场比赛，收获一枚金牌、一枚铜牌。谈及比赛，他坦然说出心中的遗憾，此次参加50米自由泳比赛，没能冲进40秒，不少技术动作里仍有诸多不足。但这份遗憾不是终点，而是下一次出发的理由。

对于未来的赛场，彭兰溪依旧充满期待。他说，只要还有机会，就会继续站上省残运会的赛场，去挑战一个全新的自己。

走出桃江游泳馆时，馆内响起了“风雨中抱紧自由，一生经过彷徨挣扎，自信可以改变未来……”的歌声。歌声漫过水面，回荡在耳边；远远望去，赛场展板上，“自信自强 益美益阳”8个大字十分醒目。

22岁的他，已是湖南省残运会冠军。泳池中奋力拼搏溅起的片片水花，那些充实忙碌的日夜，还有从坚韧之中慢慢生长出的自信，都在默默铺就彭兰溪前行的路。就像所有于风雨中前行的人，真正珍贵的，不只是终点的奖牌，而是一步一个脚印走出来的、未完待续的美好。