“饭”这个字在中国人的生活里占据很重要的地位，没有什么事是吃一顿饭过不去的，如果有，那就两顿。
这个真谛，映射在亲情里更是如此。小时候和父母争吵过后，“你吃不吃饭”就成了父母递过来的“台阶”，但是随着年龄的增长，“你回不回来吃饭”似乎已经变成他们思念、挽留我们的方式。
生活中，我们会为了某个购物节早早做好攻略，也会为了各类情人节、表白日绞尽脑汁，却忽视了对家里长辈的关注。实际上，我们每年在为伟大祖国母亲庆生的同时，还应该回家陪陪长辈。因为这一天还有一个特殊的名字——国际老年人日。
注释：1990年12月14日，联合国大会通过决议，指定每年10月1日为国际老年人日。
他们的老去，是具象化的
提起家人变老这个话题，有些人会想到父母身体上的苍老，是他们拱起的脊背，或是鬓间的白发；也有些人会想到长辈们精神上的变化，是他们对儿女子孙的小心翼翼，或是他们对自身年华已逝的无能为力……
什么时候开始，我们记忆当中，无所不能的爸爸妈妈和精神矍铄的爷爷奶奶都变得那样脆弱，似乎是时间的列车行驶太快，让我们来不及反应。
在一档综艺节目里，有一位观众给节目组来信讲述了她和父母的故事。
某一天，她用变老特效给自己拍了一张照片，然后兴奋地发给妈妈。
妈妈却说：“女儿真好看，老了也比我好看，可惜妈妈以后看不见了。”妈妈总会拿着旧照片对比现在，虽然她会安慰妈妈还是那么漂亮，但却很明白，爸爸妈妈确实老去了。
老去的痕迹是具象化的，也许是长辈在三伏天开始穿起长袖，也许是长辈脸上忽然冒出的老年斑，也许是曾经过目不忘的长辈，如今却无法轻易学会使用智能设备……
我们能为老去的他们，做什么
据《人民日报》本月报道，近年来，长沙市市场监管局在全市药店开展“平安药店”“清廉药店”创建工作，评选出一批质量安全、服务专业的“平安药店”。
在“平安药店”创建过程中，包括益丰大药房朝阳店在内的421家药店，完善了适老服务，内容包括安排一名药师专门服务老年人和残障人士，设置一个老年人、残疾人服务台，建立一本老年人慢病检测档案，配备一个放大镜和开展一次健康普法讲座等。
衡阳市石鼓区民政局也从“院内养老全面提质、家门口养老多元供给、居家养老贴心便捷”等方面发力，逐步构建起布局均衡、方便可及的城乡养老服务体系，全面提升养老服务质量，努力让老年人享受到高质量、有温度的养老服务。
除去政府为保障老年群体的权益所做出的努力，我们年轻人也需要尽到照料老人的职责。
众所周知，中国孝文化源远流长，在中国历史上发挥了举足轻重的作用。
当代孝文化作为一种最基本的亲情关系，也应当发挥它应有的时代价值，助力于社会主义现代化建设。
今年60岁的彭跃华是长沙市天心区城南路街道白沙井社区的一名普通居民，她近十年来孝敬婆婆的故事在邻里间流传。
9年前，彭跃华的婆婆确诊为脑梗塞中风，需要长期住院治疗，在长达3个多月的住院期间，彭跃华一直照顾着婆婆的生活起居。出院后，为了让婆婆早日康复，她每天推着婆婆去公园散心，并且坚持给婆婆做康复训练；病后婆婆的食欲降低了很多，她就每天换食谱，不断尝试做出合适婆婆口味的菜肴；自从婆婆中风后，连吃饭都要靠她来喂，就这样一直喂了5年。
彭跃华的事迹体现了中华民族的孝道，也深深感动了我们。
很多人摆手说自己无法达到这种程度，但实际上，我们能为长辈们做的“小事”有很多。
在技术方面，我们可以耐心教会老人使用智能设备，让他们能利用手机完成基本的扫码、视频、购物、休闲等操作，也能在家无聊时自主播放网络电视了解讯息、打发时间；
在生活方面，我们可以主动承担家务，多为老人置办衣物，定期带老人去医院体检，时常带老人出去旅行，多与他们合影留念，条件允许时还可以为老人报名老年大学，丰富他们的生活；
在情感方面，工作再忙也要多与老人联络，耐心听他们唠叨，给予他们安全感，偶尔可以听听他们的意见，对他们做出的突破表示肯定，接收他们的抱怨和偶尔的坏脾气，但是要收敛自己的情绪，不要将坏心情带回家。
在“国际老年人日”这样一个独属于老年人的节日里，远离家乡的游子，记得给家中长辈打个电话；伴在父母左右的孩子，也应当思考如何将老人照料得更到位。
希望在全社会的努力下，“国际老年人日”不再是具体的某一天，而是每一天！
资料来源：央视新闻 人民日报 光明日报 湖南卫视 新湖南 华声在线
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