讲座现场。

红网时刻新闻5月25日讯（记者 潘锦 通讯员 刘芳源 方芳）5月24日，湖南省文化创意产业协会会长、省委宣传部原副部长，省文化资产监管委原副主任杨金鸢，应邀来到湖南大众传媒职业技术学院，开展题为“让善待自己成为生命常态”的讲座。该校校长贺战兵主持讲座，200多位师生聆听。

杨金鸢从大发展带来大变化，大变化引发新问题入手，围绕“我们只有看得开、放得下，才会少一些无谓的烦恼，多一些生活的快乐”等话题，与大家一起探讨如何善待自己。他结合自身的工作和人生经历，从正确地认识自己到学会感恩、忘记和珍惜自己的身体等十个方面，阐述了应该如何善待自己。

在演讲中，杨金鸢认为，善待自己，首先需要正确地认识自己、懂得欣赏自己，用一颗平常心看待成败得失，适度地克制自己。善待自己需要从日常生活中找到兴奋点，有足够的勇气超越自我。在遇到困难和挫折的时候，善待自己就是不要退缩、不放弃。

“和气致祥，戾气致殃。”杨金鸢在演讲中引经据典，论证了善待自己不仅要有足够的智慧善待别人和社会，还要妥善处理爱情和婚姻问题，学会感恩和忘记，更加需要珍惜自己的身体。

贺战兵表示，本次讲座观点鲜明，旁征博引，富有感染力。希望在座的同学能从中吸收丰富的营养，做一个能善待自己的人，实事求是地进行人生定位，正确认识自己；珍惜青春和年华，让生命更加充实和丰盈。