湖南中医药高专心理中心帮助初三学子笑看中考

2023-05-31 16:56:01 红网
作者:陈审波 编辑:苏莉雅
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红网时刻新闻5月31日讯(通讯员 陈审波)近日,湖南中医药高等专科学校心理中心教师团队前往株洲市第七中学,开展以“心手相牵,放飞梦想”为主题的心理解压拓展活动,帮助初三学子调节考前不良情绪,减轻压力,保持积极的心态,以更好的状态面对中考。

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活动中,教师带领初三学子体验集体按摩操、趣味减压小游戏等,帮助同学们调适身心状态,舒缓情绪压力,学习减压技巧。同学们积极参与,勇于挑战,现场欢笑不断,高潮迭起,精神压力得到充分释放。

本次活动,让初三学子在紧张的学习之余有了一个可以释放压力、舒缓心情的港湾,有了一个继续拼搏、信心满满的加油站。同学纷纷表示,在趣味比赛中收获了快乐,放松了身心,会以更加积极的态度备战中考,考出一个崭新的未来。

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