未来三天（7月30日至8月1日），湖南湘西等地降雨比较频繁，湘西州、常德局地有暴雨，需注意防范次生灾害风险。同时，湘东高温再度发展，公众请注意防暑。

昨天，湖南较强降雨主要出现在湘西，张家界、邵阳、益阳、湘西州、常德局地现暴雨，最大为桑植五道水镇的69.7毫米。

△今天，长沙天气晴朗。

根据预报，未来三天，湖南湘西等地多降雨出没，局地累计雨量100～150毫米，最大小时雨强40～60毫米。同时，湘东高温再度发展。

具体来看，湖南省气象台预计，今天，湘西、湘南多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云；湘西最高气温30～32℃，其他地区34～36℃；各地最低气温25～27℃。

明天，湘西阴天间多云有中到大雨，其中湘西州（龙山）有暴雨，其他地区多云间阴天有阵雨或雷阵雨；湘西最高气温31～33℃，其他地区34～36℃；湘西最低气温24～26℃，其他地区26～28℃。

后天，湘西州、张家界、常德、益阳、娄底西部、邵阳阴天有中到大雨，其中常德（澧县、石门）有暴雨，其他地区多云间阴天有阵雨或雷阵雨；湘西最高气温31～33℃，其他地区34～36℃；湘西最低气温24～26℃，其他地区26～28℃。

气象专家提醒，湘西等地未来三天降雨连连，需防范局地较强降雨可能诱发的次生灾害，前期强降雨区需高度警惕滞后性地质灾害风险；注意防范阵性降雨、高温等对湘江流域性洪水过境期间堤坝安全巡查排险、群众安置等防汛抗灾工作的影响。