红网时刻新闻2月19日讯（通讯员 王超君）近日，殷先生突然感觉身体活动不灵便、左下肢感到乏力，没有明显的头晕、头痛、恶心、呕吐等不适，并没有引起重视，以为休息、休息会好转，没曾想2天后症状依旧没有缓解。他马上前往株洲市中医伤科医院就诊，完善颅脑磁共振，提示急性脑梗死。住院治疗，1周后病情好转出院。

什么是脑卒中？

脑卒中又称中风、脑血管意外。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因阻塞导致急性脑循环障碍而引起脑组织损伤的一组疾病。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

缺血性脑卒中：是由于给大脑的血管被堵塞，是血液不能供给脑细胞，从而引起脑细胞坏死。

出血性脑卒中：是由于脑血管破裂导致脑出血而引起的脑细胞坏死。其中缺血性脑卒中较常见，约占脑卒中的70%~80%。

简而言之，脑卒中是一种脑血管的疾病，轻的会产生一些不太舒服的症状，比如头疼、头晕、偏侧肢体麻木无力，严重的会发生偏瘫，甚至危及生命。脑卒中高危人群主要包括高血压、冠心病、糖尿病、高血脂和吸烟等人群。

脑卒中有哪些征兆？

脸：面部肌肉瘫痪表现一侧口角下垂，流口水。

胳膊：一侧胳膊或腿感到沉重无力，抬不起来。

说话：吐字不清，词不达意，甚至说不出话。

时间：以上症状出现时，立即拨打120，将患者在3小时以内送入脑卒中中心绿色通道进行溶栓治疗。

除此之外，如突发剧烈头痛伴呕吐/头晕/身体瘫痪/意识障碍/反应迟钝/全身抽搐/大小便失禁等表现时亦需考虑中风可能，立即就诊。

积极预防脑卒中日常生活十要点：

1.饮食要清淡

2.适度增加体力活动

3.克服不良嗜好如戒烟、限酒、忌久坐等

4.避免过度劳累，用力过猛

5.老年人不蹲便，应防止过快改变体位、便秘

6.注意气候变化

7.每天饮水要充足

8.看电视上网不要太久

9.保持情绪平稳

10.定期进行健康体检，控制好血压、血糖、血脂，重先兆，发现问题早防早治