全民防疫保健康 不负四月好春光!永州疾控发布健康提示

2024-04-01 16:01:22 红网
作者:永州市疾病预防控制中心 编辑:郭婳
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人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。近期我市阴雨绵绵,天气冷暖不定,恰逢清明假期,居民外出踏青、赏花游春、祭扫活动增加,此时若衣物增减不当、饮食起居不调,容易导致机体免疫力下降。因此,永州疾控提醒广大市民,四月需谨防以下疾病:

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一、流行性感冒

主要症状:高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状,体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

防病提示:

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民,尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。

2.养成良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩,养成勤洗手的习惯,保持室内空气流通。

3.流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医。

二、新型冠状病毒感染

主要症状:发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力等。

防病提示:

1.注意个人卫生。勤洗手,室内多通风,保持社交距离和咳嗽礼仪;规律作息,合理膳食,适量运动。出入人群密集及通过不良的公共场所时,坚持科学佩戴口罩。

2.关注自我健康状况,如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力、嗅味觉减退等症状应及时到医院就诊。

三、百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌所致的急性呼吸道传染病。

主要症状:以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2-3个月。

防病提示:

1.接种疫苗。接种疫苗是预防百日咳的最经济、最有效的方法,我国儿童出生后在3、4、5月龄和18月龄间各接种1剂。

2.隔离管控。青少年和成人如出现2周以上阵发性、痉挛性咳嗽,应尽早就医,早诊断早治疗,并做好家庭内隔离。

3.患者所在房间应及时通风消毒,患者接触物品应做好清洁和消毒。

4.注意卫生。保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,咳嗽或者打喷嚏时注意遮掩口鼻。照顾婴幼儿时,成人出现咳嗽等症状,及时佩戴口罩,加强手卫生,避免传染给孩子。

四、诺如病毒感染性腹泻

主要症状:腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等。儿童以呕吐为主,成人患者以腹泻居多。

防病提示:

1.注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯。做饭时生熟食品交替处理的过程中尤其要注意手卫生。

2.养成良好的饮食习惯,不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。

3.若发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作。

五、手足口病

主要症状:临床表现多以发热,口腔黏膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主,可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。

防病提示:

1.养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手等;保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。

2.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

3.接种疫苗,预防重症。接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄以上儿童接种EV71疫苗,越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序。

4.幼儿园等儿童聚集的场所如发现手足口病例应及时隔离患儿。疾病高发期间避免带儿童到市场、车站等人群聚集、空气流通差的公共场所,出现相关症状及时就医。

六、动物咬伤

常见动物咬伤:春季猫狗陆续进入发情期和换毛期,可能会出现狂躁不安,更容易攻击人。无论是家养还是野外多么温驯的动物,在此时期也难免发生抓伤、咬伤事件,可能造成伤口感染,或者感染经动物传播的传染病,如狂犬病等。

防病提示:

1.避免接触未知来源的动物,特别是流浪狗和猫。在接触动物时,特别是喂食时,要保持距离,避免被咬伤或抓伤。

2.如果被动物咬伤或抓伤,应立即用流动的水清洗伤口,并在24小时内接种狂犬疫苗。对于家养的动物,如狗、猫等,也要定期接种狂犬疫苗,以防止病毒传播。

七、野菜、野蘑菇中毒

常见中毒品种:野菜有滴水观音,铁树果,商陆,野三七、桐油果、马桑果、曼陀罗、野芹菜等。蘑菇有大青褶伞、灰花纹鹅膏、亚稀褶红菇、日本红菇、古巴裸盖菇等。

主要症状:中毒症状根据食用量、植物种类、个体差异有所不同,中毒症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状多见,有些可以引起过敏症状,严重的可出现呼吸困难、昏迷,甚至死亡。

防病提示:

1.仔细鉴别,谨慎采食。不熟悉、不认识、易认错、受污染的野菜、野蘑菇坚决不采不食,不买不卖。

2.妥善贮存,合理烹饪。野菜、野蘑菇不宜存放过久,生食野菜应清洗干净,对不宜生食的野菜,需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理后才可食用。

3.食用野菜、野蘑菇前留存少许野菜或拍个照以便中毒后鉴别种类,食用野菜、野蘑菇后若有不适,及时就医。

八、蜱虫叮咬

蜱媒传染病:有发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎、巴贝西虫病、蜱传斑疹伤寒等。

主要症状:4月至10月是蜱虫活跃期,被蜱虫叮咬可导致局部伤口、瘙痒、红肿、疼痛、出血。严重时或致瘫痪,甚至呼吸衰竭、死亡。

防病提示:

1.做好个人防护。在进入草地、树林或高蓬杂植物区域时穿长袖衣裤、扎紧裤腿,喷好驱虫喷雾等药物。

2.如果发现被蜱虫叮咬了,可以使用酒精涂抹在蜱虫的附着部位,连同蜱虫的头部以及身体一起涂抹,使蜱虫松口,再用镊子将蜱虫连同刺入皮肤内的口器一起拔出。切勿抓挠皮损处,避免发生破损引起局部感染。如果出现发热、叮咬处红肿等症状,建议立即前往医院诊治。

永州市疾病预防控制中心

2024年4月1日

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