本报讯(记者 李姝阳)昨天,长沙气象站测得的最高气温为36.3℃,平了今年以来的日最高气温纪录。中央气象台昨天发布了今年首个高温蓝色预警,预计今天白天,我国将有10个省市出现35℃以上的大范围高温天气,其中包括湖南。
今明两天,长沙依旧在炎热天气里“挣扎”。午后,可能会有阵雨光顾,但气温并不会因此下降,且阵雨来去匆匆,雨过天晴后,长沙又将一直晴到本周末,也将热到周末,部分地区最高气温将达到37℃左右。23日开始,副热带高压减弱东撤,长沙部分地区有降水发生,炎热高温将有所缓解。
气温高,紫外线强,建议市民注意防晒,适当调节生活起居。中午时段一定要尽可能待在室内,必须外出时,要采取各种有效的防护措施。除了备好遮阳伞、遮阳镜外,涂抹防晒霜并时常补充水分都是必要的。此外,高温会让食欲受到一定影响,多吃一些新鲜水果和蔬菜,保持充足的睡眠,有规律地生活和工作,就不那么难熬了。
来源:长沙晚报
作者:李姝阳
编辑:刘飞越