本报讯（ 实习生 黄莹 记者 谭琳静）“孩子做事拖拉的习惯怎么纠正？”“奖励一定要给物质吗？”近日，本报“家长学院”走进东郡小学，家长们纷纷向家长学院专家提问。此次活动由长沙晚报社、东郡小学主办，新东方培训学校协办，邀请新东方家庭教育专家、视情教育创始人张巨河就孩子如何养成良好习惯给家长支招。

　　活动现场，张巨河用讲故事的方式，通过大量的举例，形象地给家长们讲解如何改掉孩子的坏习惯，形成好习惯。记者现场调查发现，家长们的困惑主要集中在“孩子做事拖拉”、“孩子沉迷电视电脑”、“孩子喜欢撒谎”等几大问题。张巨河对此开出的解决方案是：“要养成一个好的习惯，就要先把产生坏习惯的原因去掉，并且用一个新的好习惯来代替。”比如，孩子沉迷电视电脑，是否是家庭根本就没有户外活动的习惯和氛围？

　　“帮孩子养成好习惯，家长应做好四点。”张巨河说，一是事先做思想工作。就是明确告诉孩子，让他知道你要求他做到什么；二是第一次要做到。就是第一次一定要完成这个任务，比如要孩子早起床，家长就要态度特别温柔、动作特别坚定地监督和帮助孩子起床；三是奖励。对于孩子做到的事，一定要予以奖励而不是单纯的鼓励，奖励中要包含赞赏、激动和喜悦三大因素；四是持续21天。因为21天是一个习惯的养成期，也就是说家长们必须持之以恒，不能半途而废。做到以上四点，要让孩子养成一个好习惯也就不难了。