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长沙进入低温雨雪天气 小心“冬日病”找茬

来源:长沙晚报 作者:匡春林 赫留党 汤雪 编辑:刘飞越 2015-01-29 09:27:44
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  长沙晚报讯(记者 匡春林 通讯员 赫留党 汤雪)受冷空气影响,连日来,湖南大部分地区雨雾交织,气温“跳水”。记者昨日从长沙市中心医院了解到,最近被寒冷“冻坏”的市民逐渐增多,心脑血管、呼吸道疾病也相继进入高发期,雨雪天气市民尤须注意防范。

  长沙市中心医院急诊科主任、主任医师李长罗提醒,随着长沙进入低温雨雪天气,抵抗力相对较弱的老人、儿童以及慢性心肺疾病等患者,应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,在室内要保持空气的流通。

  “市民特别是心血管疾病患者,平时注意防寒保暖,避免劳累,定期服药,外出时最好随身携带硝酸甘油等药物。”李长罗还提醒有高血压等疾病的市民,平时要注意保暖并适当活动;保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动;按时服药,不可因天气变化而突然减量或停药;多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘;一旦发病要尽快和120等急救机构取得联系,尽早到医院治疗。

  此外,李长罗还提醒,低温雨雪天气里,市民要注意胃的保暖和饮食调养,以温软素淡、易消化食物为宜,少食多餐,定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,也可选用一些温胃暖脾的中成药服用,防止诱发急性胃肠炎。

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作者:匡春林 赫留党 汤雪

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