35岁后怀孕应注意什么，本报邀专家为您详细解答

　　记者 洪雷 通讯员 李俞辰

　　■制图/王珏

　　核心提示

　　来自湖南省妇幼保健院的统计显示，去年在该院分娩的孕妈妈为11529人，其中超过35岁的为1109人，35岁以上孕妈妈占总数的9.62%，比2012年增加了两个百分点。高龄产妇如何备孕？本报特邀省妇幼保健院大产科主任游一平支招。

　　近日，57岁的刘女士住进了湖南省妇幼保健院中医妇科保胎，她是该科成立至今收治的年龄最大的准妈妈。因为前年丧失独子，已经绝经的刘女士几经周折，通过试管婴儿技术成功受孕。医生表示，由于刘女士年龄太大，怀孕期间，她和腹中的孩子都将面临诸多挑战。

　　55岁丧子后再怀孕

　　2013年，刘女士28岁的独子因尿毒症病逝，在经历巨大的丧子之痛后，她和丈夫鼓起勇气决心再要一个孩子。

　　因为已经到了绝经期，卵巢功能衰竭，刘女士不能自然排卵受孕。即使是做试管婴儿，她也需要使用供卵受孕，也就是说卵子不是她自己的。医生多次劝告她，即使成功受孕，成功生育健康宝宝的几率也较适龄产妇要低很多。但刘女士仍然不愿放弃再次做母亲的愿望，坚持接受了试管婴儿胚胎移植。幸运的是，两个月前，刘女士受孕成功。

　　医护人员被感动了

　　尽管已经受孕成功，但危险也随之而来。胚胎移植后的第43天，刘女士出现阴道流血和腹痛的先兆流产症状。夫妻俩赶紧来到湖南省妇幼保健院寻求帮助。

　　湖南省妇幼保健院中医妇科主任陈淑琼介绍，此前，该院收治的年龄最大的保胎准妈妈也不超过50岁。但是，在了解了刘女士一家的遭遇后，医护人员也被深深打动，决心合力帮助她完成这一心愿。目前，刘女士腹中胎儿发育良好，各项指标均在正常范围。

　　特别提醒

　　35岁以上孕妇注意这些事

　　湖南省妇幼保健院的统计显示，去年在该院分娩的孕妈妈为11529人，其中超过35岁的为1109人。高龄产妇如何备孕？本报特邀省妇幼保健院大产科主任游一平支招。

　　备孕阶段：高龄妇女卵巢功能衰退可能导致难以受孕，夫妻俩先要从生活细节开始备孕，戒烟戒酒，不染发，保证充分的休息。饮食上多摄入高蛋白、低脂肪的食物。

　　怀孕阶段：高龄妇女怀孕后定期检查，检查结果如有显示可能影响怀孕或者妊娠，尽快接受治疗。近年来妊娠期糖尿病逐渐高发，备孕时妇女尤其要注意体重，这对孕中健康很重要。

　　分娩阶段：高龄妇女生育属于高危妊娠行为，自然分娩的难度比一般孕妇更大。为确保母婴安全，建议高龄产妇提前几天或十几天入院待产，以保证分娩顺利。

　　孕期生活：怀孕期间,高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎，饮食上既要保证充足的营养，又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大，不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8-10小时的睡眠时间，并远离辐射。

　　由于刚怀孕时胎儿发育不稳定，孕妇身体状况也不稳定，最好不要进行剧烈的运动，以免发生流产。待身体状况稳定，可坚持适度的体力活动，增强自身体质的同时，预防因胎儿过大而导致的难产。