(图为湖南省人民医院的医护人员在示范正确的洗手流程。长沙晚报通讯员 申勇 摄)

　　长沙晚报讯（记者 唐江澎 通讯员 周蓉荣 谢莉）“世界上最远的距离，不是我站在你面前你却不知道我爱你，而是我想跟你手牵手，你却告诉我——不行，我的手很脏！”随着10月15日全球洗手日即将到来，网络上这句调侃的话让洗手这件平凡小事得到公众的关注。据中国健康教育中心开展的调查显示，目前我国居民正确洗手率仅为4%，每年全球至少有350万五岁以下儿童死于腹泻和肺炎相关疾病。昨日，湖南省人民医院举办“洗手大赛”，教市民学习健康洗手。
　　
　　据介绍，用肥皂洗手的简单举动可以将5岁以下儿童的腹泻发病率降低大约50%，呼吸道感染发病率降低近25%。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感，对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。
　　
　　在昨日的洗手大赛现场，医护人员通过ATP生物检测数值来测试参赛者手的清洁程度，数值低于100就代表比较清洁，数值越高表示手越“脏”。一般参赛者未洗手前的ATP数值大约是600-800，一位姓陶的老爷子以3293的数字惊到了在场所有人。经过反复洗手后，陶老爷子的ATP终于只有21了。
　　
　　湖南省人民医院感控办主任胡又专提醒，正确的洗手方法是采用流动水洗手，使双手充分浸湿，取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝。
　　
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　　洗手揉搓步骤
　　
　　1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
　　
　　2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
　　
　　3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
　　
　　4.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
　　
　　5.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　
　　6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　
　　7．必要时增加对手腕的清洗。