医生提醒：中老年人每年定期监测骨密度

　　长沙晚报讯（记者 彭放 通讯员 许湘红 汤雪）“这次痛怕了，以后再也不打这么久麻将了。”前日，78岁的程奶奶躺在长沙市中心医院病床上，回想起前几天打完麻将起身，腰部一闪就骨折了，很有些后怕。春节期间，该院接连收治了11例因骨质疏松造成骨折的老年人，其中女性患者占了多数。

　　程奶奶每天要打五六个小时麻将，除夕当晚，打完麻将起身时不小心闪了一下腰。没想到，这次轻微的闪腰竟让她连续疼痛了几天，贴膏药也不见好转，前日一早突然疼痛加剧，躺在床上不能动弹，才被家人紧急送往医院，被确诊为第一节腰椎压缩性骨折。

　　长沙市中心医院脊柱外科主治医师何友智介绍，老人往往伴有骨质疏松症和腰椎间盘突出症，冬春穿着厚重，长时间坐着打麻将容易出现腰肌僵硬、紧张，改变体位时如果动作过快、重心不稳就易发生骨折。

　　人到50岁以后，特别是绝经女性，骨量急剧流失，造成骨质疏松。若不及时控制，在弯腰、负重、下楼梯、打喷嚏、跌倒、挤压等情况下，都可能引起骨质疏松性骨折，且致残率高。何友智提醒，中老年人应该每年定期到医院进行骨密度监测，以提前干预治疗。