高龄妈妈防抑郁

　　全面二孩

　　备孕妈妈要警惕

　　本报2月28日讯 “所有孕妇不能做的事情，她都尝试着去做，就是想把孩子‘蹦跶’下来。”36岁的准妈妈好不容易怀上二胎，却患上抑郁症，费尽心思要“处理”掉孩子。幸亏心理医生及时介入，展开心理治疗，才帮助她顺利生下宝宝。心理咨询师刘益姣透露，随着全面二孩政策的开放，追生孩子的高龄妈妈越来越多，导致抑郁症也高发，备孕的准妈妈们都要警惕。

　　“怀孕时身体激素的变化，以及高龄生育的风险，导致高龄孕妇容易患忧郁症。”刘益姣是具有相关资质的心理咨询师，开了一家心理咨询工作室，在长沙市多个社区以公益形式做心理咨询援助。她在自己的工作室开通了孕产妇忧郁症防护热线，近年来案例在增加，其中以高龄的孕妇居多。

　　刘益姣表示，备孕中、已怀孕、生产后的妈妈都可能患抑郁症，一些“初步”症状要学会诊断。首先是出现持久性的情绪低落，包括压抑、忧心、易怒、阴郁等心理状况。其次，对日常生活的缺乏兴趣，例如没有食欲、不想工作、不想做家务等。有些抑郁症状严重的准妈妈，还可能出现失眠、头晕、耳鸣等症状，需要及时进行治疗。

　　如果你正在备孕或者已怀孕，感觉心理“不适”，可以拨打0731-82415466向刘益姣寻求帮助。

　　■记者 李琪

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