长沙晚报讯（记者 彭放 通讯员 杨芳）老人摔倒了，救还是不救？在现实中，留给人犹豫的时间不多。人的呼吸心跳一旦停止，最宝贵的抢救时间大概只有10分钟。昨日是第7个“急救白金10分钟”全国自救互救日，长沙市第四医院等医疗机构面向市民开展自救互救培训。

　　市四医院急诊科主任、主任医师黄艳介绍，人的呼吸心跳一旦停止，45秒后瞳孔散大，4至6分钟后脑细胞发生不可逆损害，10分钟后脑组织基本死亡。大量急救实践证明，4分钟内进行心肺复苏者，有一半能被救活；4至6分钟开始进行复苏者，仅10%可以救活；超过6分钟，存活率仅为4%；10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。然而，在许多突发情况发生的10分钟内，救护车难以赶到现场。因此，市民掌握自救互救技能至关重要。

　　市四医院活动现场，急诊科医护人员手把手向市民传授心肺复苏术等急救操作技巧。很多参加培训的市民表示：“学会这项技能，希望永远也不要用上；但如果万一用得上，就能救人一命！”