长沙晚报讯（记者 唐江澎 通讯员 周蓉荣）想知道如何自我管理好血糖吗？即日起，身体状况还可以、能坚持上课的糖尿病患者或渴望了解糖尿病知识的中老年人，拨打电话报名，均可参加湖南老年健康大学的免费课程。

　　专家表示，糖尿病治疗的重点是科学饮食+合理运动+药物治疗+自我检测+预防并发症，关键在于患者学会“自我管理”。因此，老年大学特开设“糖尿病自我管理班”，让糖尿病患者及家属了解基本知识、防治的基本原理，让患者能更主动、更乐观地对待糖尿病。

　　据介绍，此次授课专家由湖南省人民医院内分泌科医护专家团担任，课程包括糖尿病概括、低血糖的防治及处理、饮食指导、运动指导、胰岛素注射指导等。4-6月每个星期一的15时至16时，专家将在省人民医院天心阁院区综合楼1302上课，有需要的老年朋友可拨打电话0731-83929064报名。