本报7月18日讯 夏天炽烈的阳光让不少家长担心孩子的皮肤被晒伤。省儿童医院皮肤科副主任医师韦祝表示，紫外线的损害有累积作用，时间越长，肌肤受到的损害越严重。虽然必要的“太阳浴”能够加快体内钙的转化吸收，但小朋友不能长时间晒太阳，专家表示，孩子每天只需接受15分钟的紫外线照射，并且尽可能不要在上午11点至下午2点这段时间出门，因为这段时间的紫外线最强烈。此外，多吃一些防晒的食物也能从体内减少紫外线的伤害。含有丰富维生素C的食物是首选，比如番茄、猕猴桃、橘子；豆制品也可考虑在内。

　　值得注意的是，如果孩子一旦晒伤，请及时就医。

　　■记者 李琪

　　实习生 黄佳艺 王琳