如何把握抢救“黄金时间”，这些知识真该学一学

5月6日，长沙市贺龙体育场，护士们向市民展示徒手心肺复苏操作要领。 李锐 摄

　　本报5月6日讯 我国每年有近54万人发生猝死，超过80%猝死在医院外，抢救成功率不到1%。怎样把握抢救生命4至6分钟的黄金时间施救？今天，来自湖南省26家单位的1000名护士组成25个方阵聚集长沙贺龙体育场，在第107个国际护士节（5月12日）前夕，齐跳《“救”在身边》急救操，开展急救普及公益宣教活动。

　　本次活动由湖南省卫生计生委指导，湖南省护理学会、湖南省人民医院主办，旨在通过这种方式提高公众的急救意识和自救互救能力。

　　当日15时，来自湖南省内26家单位的1000名护士跟随音乐同跳急救操，向群众展示徒手心肺复苏操作要领。“看起来不难学，等下我也想试试怎么做心肺复苏。”表演吸引了大批围观者，不少市民一边看一边议论。

　　湖南省人民医院院长、国内著名急救专家祝益民表示，在高度普及心肺复苏知识的国家，通过现场急救抢救成功率是58%；我国患者在院外发生心脏骤停抢救的成功率极低。这是因为心跳呼吸骤停发生6分钟之后脑细胞就会不可逆死亡，在黄金救护时间内，急救车和专业救护人员往往无法赶到，我国受过训练具有急救能力的第一目击者仅有1%，“不会救”和“不敢救”的现象比较普遍。

　　湖南省医学会急诊医学会发出了三项倡议，即每一家医院急诊科都带头开展第一目击者培训；每一个急诊科医师都成为培训者和志愿者；每一名急诊专业委员会的委员都积极参加和组织区域内的现场救护第一目击者行动联盟。

　　■记者 李琪 通讯员 周瑾容 吴靖

　　小贴士

　　心肺复苏6个要诀

　　身边有人突然倒地，首先判断环境安全，然后要检查晕倒者的意识和呼吸，同时拨打120，寻求帮助。如果患者无反应无心跳呼吸，就要做心肺复苏。

　　1 让患者平躺，按压患者两个乳头连线的中点或者是胸骨下1/2处。

　　2 一手掌根放于按压点，另一手重叠放在该手背上，十指相扣，以髋关节为支点，肩肘腕关节用力夹紧，使其保持在一条直线上，运用上半身力量垂直下压。

　　3 按压频率保持100～120次/每分钟、深度5～6厘米。

　　4 每按压30次，做人工呼吸两次。

　　5 如此吹气两次后，马上继续行胸外按压。

　　6 按压30次与两次吹气为一个循环，做完5个循环后，再次判断患者意识和呼吸，如果没有恢复再进行如此五个循环，保持这样的频率做到有人接替按压或急救人员到来。