昨日下午，湖南师大附中，即将参加高考的考生在游戏中开怀大笑，尽情释放压力。 长沙晚报记者 陈飞 摄

　　长沙晚报讯（记者 舒文 通讯员 莫晖）高考日益临近，为了帮助学生轻松迎考，昨日下午，湖南师大附中为考生们举办了一次创意减压活动，学生从课堂走到户外，在“微笑传递”“气球大战”等游戏中释放压力。

　　记者看到，该校高三1100余名学生围成几个大圈，玩起“集体按摩”游戏。学生搭在前面小伙伴的肩膀上，按照太阳穴、耳朵、肩膀、背部、腰的顺序，依次给旁边的小伙伴按摩，并大声念着幽默的顺口溜：“捶捶你的背，学习不会累。捶捶你的背，就你最有味。摸摸你的头，头上好多油。摸摸你的头，今年你最牛。”

　　湖南师大附中校长谢永红说，高考只是一个人成长过程中的重要经历，考生首先要保持良好的心态，坦然面对；其次，保持规律的学习和生活方式，劳逸结合。兼任学校心理老师的湖南师大附中党委书记黄月初建议，考生要给自己积极的心理暗示，增强自信；家长要避免谈论引起孩子情绪波动的话题。“考前如果压力比较大，考生可以通过加强人际交往、多与人沟通的方式来减压，切勿自我封闭。”黄月初说。