消暑季到了：泳池有风险，下水需谨慎

　　随着“伏天”的到来，未来两个月的气温会如常升高，游泳、戏水成为市民喜爱的消暑活动之一。湖南省疾控中心日前发布相关内容，提醒市民注意公共泳池中的健康风险。

　　游泳场馆是公共场所，存在多种复杂的健康影响因素。其中，游泳池水是健康风险的主要来源。人体的代谢物和涂抹的化妆品等，不仅为池水中的微生物繁殖营造良好的环境，还能与消毒剂反应生成消毒副产物，对游泳者的健康造成影响。

　　此外，由于水中存在不能通过池水处理系统去除的细菌和病毒，所以在卫生条件差的游泳场馆游泳结束后，游泳者经常会出现红眼病、鼻窦炎、中耳炎、皮肤发痒和肠胃疾病等。

　　另外，游泳池的消毒剂含量偏低，池水无法有效消毒，易滋生微生物;含量偏高会对人体皮肤黏膜产生刺激作用，腐蚀人体皮肤和黏膜。例如在水中待久后，眼睛会发红，手部的皮会皱巴巴的发白或者头发很毛躁，这就是水中的“氯”在作怪。消毒剂属于强氧化剂，对皮肤和毛发有较强的损伤。

　　建议

　　游泳前后应要做好全面防护

　　根据疾控专家建议，游泳者在游泳前应佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞等。游泳过程中，若遇呛水、泳镜进水的情况，应及时用清水漱口或用清水冲洗眼睛和泳镜。应杜绝入池前不冲淋、泳池吐痰、泳池小解以及入池后搓澡等不文明行为。

　　此外，建议游泳者游泳时间不宜过长、过于频繁，否则一些敏感体质的人可能会皮肤过敏。

　　延伸

　　游泳时，这些误区家长要注意

　　1.充气的水上玩具、游泳圈，可以很好地保护水中的孩子

　　这是错误的认知。充气的塑料水上玩具、游泳圈不是专门为救生设计的救生器材，而只是一种帮助孩子暂时浮在水面的辅助工具，当水流发生变化，或孩子自己没有抓住时等等，孩子就会发生溺水。同时，一定要记住的是，没有任何设备可以替代成人的监护。

　　2. 泳池监护员可以监护好我的孩子

　　泳池监护员的主要职责是维护整个泳池有序，游泳者可以安全地在泳池中游泳。同时，当发生意外时，能第一时间给予救助。为此，他们无法做到时时盯着你的孩子。看护水中的孩子，是家长的第一责任。

　　3. 孩子发生溺水时，会拼命拍水或大喊，所以能被及时发现

　　孩子发生溺水时，实际不一定能拼命拍水或大喊，而是无声的，甚至可能是站着不动，或低头在水下不动的，而你可能还以为他在练习憋气。