10月18日是“世界更年期关怀日”。近日，湖南省妇幼保健院发出呼吁，重视中老年妇女的健康。

以为自己患病 却是“更年期症状”

曾经觉得“更年期”很遥远的罗女士，今年49岁了，她表示：“年轻时遇到爱发牢骚的大妈，我只觉得她们就是正处在更年期的老女人。”现在20年过去了，没想到自己成了别人口中嘲笑的人。

“2年前吧，我刚刚发现大姨妈不来的时候，想想挺轻松的。饮食方面想喝冰的热的都可以，不用再三考虑。”可随着年纪的增加，罗女士身体出现越来越多的更年期症状，才感受到身体上的痛苦与不适。到今年夏天，罗女士在街上散步，心中突然的烦躁、胸闷心慌，感觉自己得了什么病，到医院去做了大量检查，可医生却表示，这是更年期症状。近段时间，她的更年期症状越来越严重，除了胸闷、头疼、心慌外，更多的时候夜里睡不着觉，只能到省妇幼保健院进行雌激素补充治疗。

更年期到来 身心问题都要就医

湖南省妇幼保健院妇女保健科吴颖岚主任医师表示，在40-59岁的女性中，目前有近70%的更年期女性遭受更年期症状的困扰。女性进入更年期后，最明显的变化就是月经，因为卵巢功能开始慢慢衰退，女性的月经量可能会忽多忽少，最终会出现停经的症状。

此外，不少更年期女性会出现肥胖的情况，尤其是腹部和臀部；更年期女性在情绪上也会发生很大的变化，很容易有生气、激动、情绪低落的情况；更年期女性入睡变得困难，这可能跟更年期女性潮热出汗有关。

吴颖岚建议，当女性出现更年期症状，身体和心理的问题都需要就医。

延伸

男性也有更年期

吴颖岚表示，不仅是女性，男性也有更年期。

通常情况下，多数男性的更年期会出现在40岁至55岁，也有部分男性会早发于35岁或迟发于65岁，甚至是70岁才出现更年期症状。

男性更年期症状，最开始是出现体毛减少、皮肤变得松弛干燥，常常自觉瘙痒等皮肤异常症状；还会出现内脏脂肪沉积、肥胖，尤以腹型肥胖最为明显。更年期男性会出现体力下降、疲倦乏力、腰酸腿软，容易出汗、心悸、失眠，甚至出现睡眠障碍，同时伴有记忆力减退，反应迟钝。