受台风“查帕卡”外围云系和低层弱切变辐合影响，21日白天湘南部分地区有中到大雨，局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。21日晚降雨开始减弱，湘西、湘南仍有阵雨或雷阵雨，局地中到大雨。

7月20日20时至21日20时，全省大部分地区多云有小到中等阵雨或雷阵雨，其中常德北部、怀化南部、邵阳南部、永州大部部分大雨，靖州、通道、东安、冷水滩、永州市区、江永、江华局地暴雨；东风3级，雷雨时局地阵风7级；最高气温湘西31～33℃，其他地区33～35℃；最低气温24～26℃。

7月21日20时至22日20时，全省大部分地区多云有阵雨或雷阵雨，其中怀化南部、永州东部、衡阳南部、郴州西部局地中雨；东北风2～3级；最高气温湘西31～33℃，其他地区33～35℃；最低气温24～26℃。

7月22日20时至23日20时，湘西、湘南多云有阵雨或雷阵雨，其他地区多云间晴天；北风2～3级；最高气温湘西31～33℃，其他地区33～35℃；最低气温24～26℃。

提醒：重点防范21日白天湘中以南局地较强降雨可能引发的山洪地质灾害、城市内涝；户外活动注意防范雷电、雷暴大风等强对流天气带来的不利影响。

近期高温强度较前期有所缓解，但部分地区仍可能出现35℃左右的高温天气，公众交通出行、户外活动或作业需注意防暑降温；同时注意蓄水、保水和科学用水。