在洋湖湿地公园举行的自然笔记社会实践活动吸引了许多学生参与。受访者 供图

听中秋故事、猜中秋谜语、吟中秋古诗……麓山国际实验学校初二学生张力文告诉记者，这个中秋假期，他和家人一起品味中秋文化，度过一个有意义的传统假期。

连日来，记者采访了几位从未上过学科类补习班的“学霸”及其家长，比起其他人对学科类培训班趋之若鹜，他们认为“自主学习、独立思考比‘填鸭式’教学更重要”“不要把孩子的教育寄希望于别人，而自己变成了局外人”……

让学习成为孩子自己的事

“我觉得上培训班的同学好‘可怜’，每个周末要上三四节课甚至更多，不仅要学语数外，其余科目也要补，连休息时间都没有。”9月19日，一见面，张力文就向记者感慨道，以前每到周末和假期，他想约上三五个同学出去玩，发现他们的时间都被课外培训挤得满满当当，连个喘气的时间都没有。“看周围的人都给孩子报了培训班，自己也想随大流。”张力文的爸爸也曾想过给孩子报几个培训班，没想到这个提议遭到了张力文的拒绝。张力文的理由很简单：“上课认真听讲、做好笔记、及时总结比什么都重要，没有必要把自己搞得这么辛苦。”看着孩子学得开心、玩得开心，张力文的爸爸也打消了念头。

“最好的老师在学校，最好的学生也在学校。”周女士是一名高一学生的家长，她认为把重点放在补习班是“捡了芝麻丢了西瓜”。“课堂45分钟利用得好，不需要额外补课，孩子轻松，家长也轻松，这才是良性循环。如果把节假日都耗在补课中，而忽视和家人的团聚、缺乏对自然的接触，这些对孩子的成长没有意义。”张棋是一位拥有十余年教龄的老师，孩子就读于青竹湖湘一外国语学校。在她看来，培养孩子良好的学习习惯更重要，“良好的学习习惯包括上课专注听讲、下课后认真完成作业、考试时不要粗心大意，这些都做好了，再去考虑其他的。”

自主学习能力、良好的学习习惯、对学习的浓厚兴趣……这些都能让孩子保持对学习的干劲。

湖南师大附中毕业生、目前就读于清华大学的陈家骏认为“兴趣是最好的老师”。“初中时看了科幻小说《三体》，让我感受到了物理世界的奇妙。”凭着对物理的强烈兴趣、科学高效的学习方法，陈家骏在高中时获得全国中学生物理竞赛金牌、入选物理奥赛国家集训队，保送至清华大学，而他的学习秘诀则是厚厚一沓草稿和笔记本。

“我会把书上的重要知识点和自己做错的题目整理下来，抄到本子上，再做一遍，写上多种解题方法和自己的分析。”除了笔记，陈家骏的草稿纸也写得十分认真，字迹工整，题目的演算步骤十分清晰，他还会把草稿纸收集起来，变成复习时的“解题宝藏”，“这样做虽然耗费了许多时间和精力，但我认为能让自己对知识有透彻的理解，并且能形成体系。”

1995年出生的熊朝晖是武汉大学在读博士生，今年年初，他凭借着丰厚的地理知识积淀在央视《中国地名大会》第二季的舞台上大放异彩。其实一开始，他并不是大家口中“别人家的孩子”。“初一时，我的地理成绩一塌糊涂，后来在网上看到许多关于国内山川地理的知识，渐渐被吸引住了，每天坚持看坚持学，自己对地理也从陌生到熟悉直至沉迷。”熊朝晖告诉记者，因为对地理的热爱，从2012年考入大学以来，自己已走过全国33个省份，还把各地的历史风光都写在了近三十万字的游记里，出版这本游记也是他今年的目标。

家庭教育，家长不要做“局外人”

对于“双减”政策，麓山国际实验学校初二学生丁竣玥的妈妈李君丽期待已久。“孩子成绩不错，我们没有给她报过学科类补习班，这倒让我们成了其他家长眼里的‘奇葩’。”李君丽笑着告诉记者，在丁竣玥读小学时，写的作文像记流水账一样，自己也想过给孩子报一个写作培训班，夫妻俩商量之后，决定转换思路，开始带着孩子阅读经典文学作品，每读完一本，一家人还会分享心得体会。“孩子在每个年龄阶段的身心特点不一样，我们不能‘拔苗助长’，用大人的标准去要求孩子。”李君丽很庆幸自己做了一个正确的决定，“经过培训后写的作文虽然看起来像模像样，但是会扼杀孩子的想像力，从长远来看没有益处。”

“不给孩子报学科类培训班，并不意味着我们对孩子是‘放养’的。”李君丽告诉记者，自己和丈夫很重视孩子的素质教育，“让她养成运动习惯，因为身体健康最重要，同时要拥有一个兴趣爱好，情操的培养也很重要。”每天练琴半小时、每周练两三次网球、周末游泳10公里……在刚刚过去的暑假，丁竣玥早上六点左右起床，晚上十点左右休息，除了学习，这些兴趣爱好她一样都没有落下，每天过得充实又有意义，李君丽和丈夫也会尽可能地陪伴孩子。在中秋假期，他们办了一场“家庭中秋诗会”，结合传统节日，让孩子从诗词中了解中秋习俗。他们告诉记者：“家庭教育不要想着借助于外力，家长不能做‘局外人’。”

在节假日，张力文的爸爸则会带着孩子参加亲子运动、趣味观鸟、定向越野等活动，让孩子在自由探索中收获乐趣。2020年度洋湖湿地“感受湿地之美，共赏飞羽精彩”秋季趣味观鸟赛一等奖、2021年长沙市定向运动联赛短距离公开组第二名、2017WCA魔方公开赛三阶少儿组项目冠军……一份份荣誉也让张力文更加兴致满满。“家长也要转变观念，不要只盯着分数。”张力文的爸爸认为，家长要善于观察孩子的兴趣、特点，并且带着孩子动手、思考、观察。

“比起考高中、考大学更重要的是，孩子在以后如何走得更远、更幸福。”长沙市雅礼融城学校校长向芳认为，比起分数教育更重要的是成长教育，优秀的家长要懂得如何和孩子互动，也要明白如何从孩子的需要出发，真正关心孩子。“与其驱赶着孩子穿梭于各种各样的培训班，还不如静下心来研究孩子的成长规律，陪着孩子慢慢享受成长的过程。”

日前，在长沙晚报社联合长沙市教育局举行的“‘双减’来了，学校主阵地如何提质”论坛上，长沙市教育局党委委员、副局长缪雅琴分享了她的观点，“很多家长总是说‘不能输在起跑线上’，于是从幼儿园开始‘抢跑’。还有的学生围着考试转，考什么就学什么，却不知道为什么要学。这些都是不对的。我们要知道，其实教育是一场马拉松，起点没那么重要，终点才是最重要的。”

记者手记

减负担，不减责任

“双减”，并不意味着孩子“放养”、家长“放飞”，孩子过重的学业负担减了，家长的教育责任不能减。在采访中，很多学生和家长告诉记者，“学习，不只是考试，也不能只看分数”。

对学生来说，“双减”减下来的时间和空间，可以去接触新鲜事物，找到自己的兴趣爱好，培养自己的创造性，未来也将拥有更多可能性。对家长来说，孩子的成长离不开父母的陪伴和教导，好的父母不在于学历的高低、收入的多少，更不在于给孩子多报班、多陪课，以身作则、言传身教、用心陪伴，是家长能给孩子的最好的教育。