湖南日报·新湖南客户端7月26日讯(刘银师)炎热的三伏天气,并没有吓退有活力的人。连日来,怀化城区健身馆人气爆棚,客流比高温天之前还多了两三成。
记者发现,不少市民甚至专门挑大热天进行运动。在怀美健身馆记者看到,前来健身的人还真不少。在跑步机区,大家根据自己的体能,调整跑步机速度尽情地奔跑。在动感自行车区他们在教练的指导下,在激烈欢快的音乐节奏中踏登着脚下的自行车,整齐的造型、姿势和健,成为健身馆一道风景线。
这位爱美的女士还告诉记者,天热运动可以加大流汗量,更容易减脂,这也让各大健身馆里人满为患原因之一。锻练能让人变成更加强壮与健康,当然科学的健身必不可少。在大型健身馆,椭圆机 、大飞鸟 、哈克深蹲、 风阻划船机等器械对全身各部位都有针对性的锻炼效果。
一审杨立群
二审杨晓军
三审杨文彬
来源:鹤城融媒
作者:刘银师
编辑:滕靖茹