预计，今明天（28至29日）湘西局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，后天降雨减弱。另外，未来三天高温有所缓解，但湘南最高气温仍可达38℃以上。

据实况数据显示，昨天07时至今天07时，湘西、湘北阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，部分大雨，其中湘西州、张家界、常德、怀化等地共7个县市区24站出现了暴雨，麻阳县1站出现大暴雨，为锦和镇107.6毫米，最大小时雨强为麻阳县文昌阁49.2毫米（27日21时至22时），其他地区晴天间多云；湘西州、张家界、常德等地13站出现八级以上雷暴大风，最大为古丈县27.6米/秒（十级，16时03分）；最高气温湘西北34～36℃，其他地区37～39℃，共计71站最高气温超过37℃，其中16站超过39℃，祁阳、资兴2站超过40℃，均为40.1℃；最低气温湘西北23～25℃，其他地区26～28℃。

湖南省气象台预计，今明天受低层切变影响，湘西局地暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，后天降雨减弱。另外，未来三天高温有所缓解，但湘南最高气温仍可达38℃以上。

具体来看，今天08时至明天08时，湘西、湘北阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，怀化中北部、益阳、常德南部部分地区大雨，其中新晃、芷江、安化暴雨，其他地区晴天间多云；湘北北风2～3级，其他地区南风3～4级，雷雨时局地阵风7级；最高气温湘西北33～35℃，其他地区36～38℃；最低气温湘西北23～25℃，其他地区26～28℃。

明天08时至后天08时，湘西、湘北多云间阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中益阳北部、岳阳局地大雨，其他地区晴天间多云；湘北北风2～3级，其他地区南风2～3级；最高气温湘南36～38℃，其他地区33～35℃；最低气温湘西北23～25℃，其他地区26～28℃。

后天08时至31日08时，湘北多云有阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云；湘北北风2～3级，其他地区南风2～3级；最高气温湘北31～33℃，其他地区35～37℃；最低气温湘西北23～25℃，其他地区26～28℃。

气象专家提醒，需重点防范湘西、湘北局地较强降雨可能诱发的山洪、滑坡泥石流和城市内涝等次生灾害；防范雷暴大风对水上交通、临时建筑及户外活动的不利影响；关注高温天气对电力供应、人体健康、户外活动、安全生产等方面的不利影响，户外作业或活动做好防暑降温。