7月以来，长沙的太阳开启“全勤模式”。烈日下空气里夹杂着闷热的气息，让人喘不过气来。

俗话说“热在三伏，冷在三九”。小暑节气已过，紧接着7月11日将迎来40天伏天的“超长待机”，你做好准备了吗？

截至7月9日10时，湖南省气象台已连续9日发布高温黄色预警，长沙已于9日9时升级为高温橙色预警。预计接下来一段时间热浪将持续控制湖南大部。

“这两天空调就没停歇过，一到外面就完全受不了，那种热浪扑面而来，让人窒息……”家住开福区的刘先生告诉记者，以前他脑海中的夏天是美好的，有落日余晖、有兜风嬉水。现在只想着炎热夏日快点结束。

所以说今年的夏天热得很不一般。今年的三伏天不仅时间长，而且入伏的时间比较早。所谓“夏至三庚数头伏”，今年夏至日刚好碰上“庚日”，这就导致了今年入伏的时间比往年早了许多。

为什么三伏天是全年中最热的？7月9日，湖南省气候中心气候预测首席专家谢益军向记者解释，三伏天正处于湖南的盛夏，因而也是一年中最热的阶段，常年日平均气温在27℃-30℃之间。

谢益军解释，三伏天为什么这么热可以从三个方面分析，一是七八月份副热带高压加强，高压内部的下沉气流，在其控制下天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热；二是由于地表层的热量累积下来，一天比一天热，三伏天期间地面积累热量达到最高峰，天气就最热；另外，夏季湖南空气湿度大，体感温度也会增高，这也是天气闷热的重要原因。