今天（5月4日）是“五一”假期第四天，返程开始，湖南多条高速公路通行缓慢。另据湖南气象网消息，预计今天（5月4日）至明天白天有一次较强降雨过程，其中今天湘中以南部分地区大到暴雨，局地大暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气，请大家提前做好出行规划平安出行。

今日湘中以南有大到暴雨、局地大暴雨

根据实况监测显示，昨天湘中及以南地区出现小到中雨，其中怀化、永州、邵阳、株洲4市（州）13县（市、区）42乡（镇）出现暴雨，怀化（靖州、会同）、永州（江永）5乡（镇）出现大暴雨，最大降雨量为靖州太阳坪乡173.2毫米，小时雨强最大为江华码市镇62.3毫米（04日06时至07时）；最低气温18～21℃；最高气温湘北27～29℃，其他地区30～33℃。

湖南省气象台预计，受冷空气影响，今天（5月4日）至明天白天有一次较强降雨过程，其中今日湘中以南部分地区大到暴雨，局地大暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。具体来看：

今天白天到晚上，湘中以南有大到暴雨，怀化（靖州、通道）、株洲（茶陵、炎陵、攸县）、邵阳（城步、绥宁）、衡阳（衡东、衡南、耒阳）、郴州（市区、安仁、永兴、资兴）有大暴雨，其他地区阴天有小到中雨；湘南南风转北风2～3级，其他地区北风2～3级，雷雨时阵风7～8级；最低气温16～21℃；最高气温湘西、湘北19～23℃，其他地区24～28℃。

5月5日白天到晚上，湘南小到中等阵雨，永州南部、郴州有大雨，其中永州（双牌、道县、宁远）有暴雨，其他地区多云间晴天；北风2～3级；最低气温15～19℃；最高气温24～28℃。

5月6日白天到晚上，湘西、湘南小到中雨，其他地区多云间晴天；北风2～3级；最低气温湘西北15～18℃，其他地区18～22℃；最高气温26～30℃。

气象专家提醒，关注4日至5日白天局地较强降雨和强对流天气对假期交通安全、公众健康等的影响，防范局地较强降雨引发的地质灾害升高风险。

地灾预警！这些地方需加强防范

根据地质灾害成灾规律和孕灾条件，结合2025年5月4日 短期气象预报情况，省自然资源厅与省气象局联合会商得出如下结论：自5月4日20:00至5日20:00，受降雨影响, 湘中以南的株洲、衡阳、邵阳、郴州、永州、怀化等市州山地丘陵区发生突发性地质灾害风险较高黄色预警。

黄色预警区域:

株洲市茶陵县南部高陇镇、湖口镇、火田镇、桃坑乡、严塘镇、腰潞镇、秩堂镇等乡镇，炎陵县策源乡、船形乡、垄溪乡、鹿原镇、沔渡镇、十都镇、水口镇、霞阳镇、下村乡、中村瑶族乡等乡镇。

衡阳市耒阳市西南部蔡子池街道、大和圩乡、大市镇、大义镇、导子镇、东湖圩镇、淝田镇、公平圩镇、黄市镇、亮源乡、龙塘镇、马水镇、南阳镇、仁义镇、三都镇、三架街道、水东江街道、坛下乡、五里牌街道、夏塘镇、小水镇、新市镇、遥田镇、永济镇、余庆街道、灶市街街道、哲桥镇等乡镇。

邵阳市城步苗族自治县西南部白毛坪乡、丹口镇、兰蓉乡、汀坪乡、五团镇、长安营镇等乡镇。

郴州市安仁县西南部华王乡、金紫仙镇、灵官镇、洋际乡等乡镇，北湖区南部安和街道、保和瑶族乡、鲁塘镇、石盖塘街道、仰天湖瑶族乡等乡镇，桂东县西北部大塘镇、东洛乡、沤江镇、普乐镇、桥头乡、清泉镇、沙田镇、四都镇、新坊乡、寨前镇等乡镇，桂阳县西北部白水瑶族乡、荷叶镇、雷坪镇、莲塘镇、桥市乡、仁义镇、太和镇等乡镇，临武县西南部金江镇、南强镇、水东镇、舜峰镇、西山瑶族乡等乡镇，苏仙区西南部白露塘镇、卜里坪街道、飞天山镇、良田镇、栖凤渡镇、五盖山镇、五里牌镇、许家洞镇等乡镇，宜章县西北部赤石乡、里田镇、梅田镇、五岭镇、瑶岗仙镇、玉溪镇等乡镇，永兴县西部便江街道、大布江乡、高亭司镇、黄泥镇、金龟镇、鲤鱼塘镇、龙形市乡、马田镇、七甲乡、太和镇、湘阴渡街道、洋塘乡、樟树镇等乡镇，资兴市西北部八面山瑶族乡、白廊镇、滁口镇、东江街道、回龙山瑶族乡、蓼江镇、清江镇、三都镇、汤溪镇、唐洞街道、兴宁镇、州门司镇等乡镇。

永州市道县西部白马渡镇、白芒铺镇、柑子园镇、蚣坝镇、横岭瑶族乡、洪塘营瑶族乡、乐福堂乡、桥头镇、清塘镇、上关街道、寿雁镇、四马桥镇、仙子脚镇等乡镇，江永县北部千家峒瑶族乡等乡镇，蓝山县西部大桥瑶族自治乡、汇源瑶族自治乡、浆洞瑶族自治乡、荆竹瑶族自治乡、犁头瑶族自治乡、毛俊镇、所城镇、塔峰镇、湘江源瑶族自治乡等乡镇，宁远县西北部柏家坪镇、九疑瑶族乡、鲤溪镇、棉花坪瑶族乡、清水桥镇、仁和镇、水市镇、天堂镇、桐木漯瑶族乡、桐山街道、湾井镇、文庙街道、五龙山乡、中和镇等乡镇，祁阳市八宝镇、凤凰乡、金洞镇、晒北滩瑶族乡、肖家镇等乡镇，双牌县南部茶林镇、打鼓坪乡、何家洞镇、江村镇、理家坪乡、泷泊镇、麻江镇、上梧江瑶族自治乡、塘底乡、五星岭乡等乡镇，新田县西北部骥村镇、门楼下瑶族乡等乡镇。

怀化市通道侗族自治县西部播阳镇、大高坪苗族乡、独坡镇、菁芜洲镇、万佛山镇、溪口镇、牙屯堡镇等乡镇。

具体预报见上图。

请相关市州组织有关县市区切实加强对上述预警范围发生突发性地质灾害的防范，尤其是对其中的中等以上风险区要重点防范，并做好险情和灾情速报。省自然资源厅地质灾害防治总值班室将根据最新降水变化趋势，随时发送地质灾害短临预警提醒叫应信息，请予以关注。以上情况供政府决策时参考。

截至4日12时，湖南以下高速公路通行缓慢

1、长沙境内

G4京港澳高速临长段K1472南往北缓行，广福入口管制；

G0401长沙绕城高速西南段K55西往东，K63北往南缓行；

G5517长常北线高速长益北线段观音岩枢纽K0往东匝道缓行；

S50长芷高速长韶娄段K18西往东缓行；

G0421许广高速长湘段邓家湾隧道内K703北往南缓行；

2、株洲境内

G72泉南高速衡炎段K696西往东缓行；

G0422武深高速衡炎段K498北往南缓行；

3、衡阳境内

G0421许广高速衡桂段K935、K944至K945北往南缓行；

4、郴州境内

G0421许广高速衡桂段流峰，桂武段舂陵江、行廊入口管制；

G0421许广高速桂武段主线K1045北往南管制；

G0421许广高速衡桂段K946至K950，桂武段K1015至K1018北往南缓行；

5、益阳境内

G5513长张高速长益段K75西往东缓行；

G5517长常北线高速长益北线段K36西往东缓行；

6、永州境内

G55二广高速永蓝段K2287至K2289北往南缓行；

7、张家界境内

G5513长张高速常张段K303西往东缓行。

以下注意事项请牢记

1.降速：下雨时，要将车速降到安全范围，因为路面湿滑容易发生侧滑、追尾事故，建议将车速保持在可控范围。

2.控距：在雨天行车时，应与前方车辆保持平时两倍以上车距行驶，随时注意观察前车的驾驶状况，做好采取各种应急措施的准备，尽量避免急刹车导致车辆失控。

3.亮尾：根据降雨情况和路面状况，适时开启车辆尾灯、示廓灯、近光灯等，在你看清路况的同时，也让别人能看到你的车。

4.特别提示：出入隧道时注意降低车速，隧道内外路面湿度差大，需小心行驶。