晴热高温持续到7月31日，8月1日省内多阵雨雷阵雨

红网时刻7月28日讯（潇湘晨报记者 陈诗娴 通讯员 林城） 本月一直到31日，全省晴热高温都将维持，大部最高气温35～37℃，局地最高气温38～39℃；8月1日起，省内多阵雨或雷阵雨，高温天气将会有所缓解。

实况监测显示，7月26日08时至7月27日08时，全省以晴天到多云为主；最高气温35～37℃，共82个县市最高气温超过35℃，其中21个县市超过37℃，全省最高气温出现岳阳临湘，为38.9℃。全省共发布高温预警信号77县次、雷电预警信号5县次。

湖南省气象台预计，持续到31日，湖南以晴热高温天气为主，31日后全省多阵雨或雷阵雨天气。28日白天，全省晴天间多云；南风2～3级；28日晚到29日白天，全省晴天间多云，郴州等湘南局地午后有阵雨或雷阵雨；29日晚到30日白天，全省晴天间多云，郴州等湘南局地午后有阵雨或雷阵雨。

气温方面，从现在到31日，全省大部最高气温35～37℃，局地可达38～39℃；8月1日起，全省最高气温逐渐下降，高温天气有所缓解。7月28日最高气温35～37℃，最低气温岳阳等湘北地区27～29℃，其他地区25～27℃。

中央气象台7月27日18时还发布了高温橙色预警，预计7月28日白天，内蒙古东南部、华北中南部、陕西中东部、黄淮中西部、江淮、江汉、江南大部、华南中北部、四川盆地东部和南部、贵州东部、新疆南疆盆地等地最高气温达35℃，其中，河北东南部、山西西南部、陕西关中、河南东南部、安徽中北部、江苏西南部、湖北大部、湖南中北部、江西中北部、四川盆地东南部等地的部分地区最高气温达37～39℃，江汉西部和重庆北部局地可达40℃以上。

气象专家提醒，近期高温持续发力，紫外线强，高温时段外出时注意防晒补水、积极防暑，严防热射病。此外，长时间待在空调房里，还要注意室内外温差变化，谨防感冒。

影响

儿童中暑增多，孩子别总吹空调

记者从长沙市妇幼保健院了解到，天气炎热，儿童中暑的案例也相对较多。因此，医院提醒家长应该引起重视，并采取有效的防护措施帮助宝宝预防中暑。

医院提醒，夏季酷暑天气来临时，应该尽量避免让孩子高温时到户外活动。在35℃以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水分，准备小手巾或湿巾。不要让儿童长期处在空调环境里。儿童身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后很容易出现中暑的现象。孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水。（潇湘晨报记者 刘双 通讯员 张蓓）

提醒 疾控提醒谨防心脑血管意外

近日，记者从湖南省中医药研究院附属医院了解到，酷暑来临，最近几个星期来，医院里感冒、发烧、头痛、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，不少老人还诱发了心脑血管疾病。

长沙市疾控中心专家也发出提醒，高温酷暑是心脑血管疾病的高发时节，过度兴奋和情绪波动都可能刺激人的中枢神经产生应激反应，导致血管收缩、血压上升、心脏负担加重、诱发心律失常。

湖南省名中医、中医内科主任医师蔡进提醒，夏季的饮食应偏清淡，要少食辛辣、热性燥烈之品，以免助热；不宜食肥甘厚味，避免暴饮暴食，以免化热生风诱发疔疮之疾；勿过食生冷之品，瓜果要洗净，以免引起肠胃疾病。（潇湘晨报记者 刘双 通讯员 陈美玲 苏芳 粟青梅）