编者按：他们，是和平时期的英雄。2月11日——3月18日，36天，864个小时，51840分钟，多少不眠夜晚、生死瞬间、焦急等待。关键时刻、危急关头，是他们主动请缨、挺身而出，舍小家、为大家，甘赴艰险疫区，挽救危重病人，为这个春天，抹上最温暖的颜色。

目前，英雄们已经返回工作岗位。郴州苏仙区融媒体中心推出系列报道《一线抗疫群英谱》，记录英雄们战“疫”背后的故事。让我们一起走近抗“疫”英雄，学习抗“疫”精神，为建设美丽幸福新苏仙，实现疫情防控和经济社会发展双胜利贡献力量！

红网时刻通讯员 李梦湖 李思璇 郴州报道

“妈妈！”4月6日，在小区门口听到宝宝们一声亲昵的呼唤，结束隔离回家的郴州市第四人民医院主管护师谢璇压抑不住激动的心情，眼泪夺眶而出，她将两个未满三岁的双胞胎女儿紧紧搂在了怀里：“本想忍住不哭，但看到宝宝实在太想念了。”

两个月前，谢璇主动请缨，跟随郴州医疗队前往黄冈救治病人。“我有lCU工作经历又有内科重症患者护理工作经验，作为一名中共党员，我想尽自己最大的努力。”出发前，两个小女儿天真懵懂，不知道妈妈此行的意义，只是学着爸爸的样子，帮谢璇拉行李箱，伸手抱住她，奶声奶气地喊“妈妈加油”。短短四个字，似一缕暖阳，照亮了谢璇前行的道路。

位于大别山南麓的湖北黄冈市，距离武汉只有几十公里，人员往来十分密切。新冠肺炎疫情袭来，黄冈成为除武汉外疫情最严重的城市之一。高压的环境、未知的病毒，初入大别山区域医疗中心，谢璇也曾感到恐慌：“看到病区里患者求生的眼神，就忘记了害怕。”

在湖南重症医学科，接班后，掌握所管病人的病情动态和观察要点，护师们就会有序地分头行动。给病房做消杀工作，给病人及时吸痰，密切监测血糖、记录尿量，给病人喂食、排便，及时清理医疗垃圾……“重症病人的护理级别高，每天需要多次给患者翻身、采血、采集咽拭子、测血糖、导尿等等。因为身穿防护服，戴着口罩、护目镜。每一项都要比平时花更多的力气。”虽然辛苦，谢璇和同事们充满斗志，任劳任怨，从不退缩。

在护理病人时，谢璇发现有一对父子病情平稳，能够下床活动，便主动教他们做呼吸操辅助康复，缓解焦虑情绪。父子俩第一次听说呼吸操，饶有兴趣跟着谢璇学了起来，“吸气、抬头……”一节呼吸操下来，父子觉得身体舒畅不少。厚重的防护服下，谢璇早已大汗淋漓。

脸上被口罩压出了水泡，头上的压疮在隐隐作痛，厚重的防护服已经湿了一遍，这是谢璇一个普通晚班的真实经历。传染风险高、病人数量大，为了让防护服穿得久一点，谢璇和同事们穿着尿不湿，连续工作6小时不吃不喝不上厕所……“每天盼望的好消息就是有病人转入普通病房。”看着患者一天天好转，谢璇说一切的辛苦都值得。

3月9日早上5点，谢璇为其护理的杨阿姨抽血，已经明显好转的杨阿姨躺在床上，情绪平和。数天前，杨阿姨刚转入ICU病房，因胆红素高，黄染重，肝功能受损，整个人情绪低落。谢璇每天陪她聊天，渐渐让她打开了心扉。在帮杨阿姨洗脸、擦澡、口腔护理，喂早餐后，谢璇又帮她做踝泵关节运动，督促她做卧位呼吸操，增加呼吸肌的肌力和耐力。下班前，谢璇照例来病房跟杨阿姨道别，杨阿姨拉着她的手说：“我好想快点见到家人，给你看看我两岁乖孙子的视频。”谢璇凑近，也给杨阿姨分享了自己宝宝们的照片，两个人都被可爱的孩子逗笑了。

平日里，谢璇有写日记的习惯，每天脱下防护服回到酒店，想在睡前把经历的事情记在手机上，往往还没写两句，就拿着手机睡着了。

“我想病人们不仅需要治疗、护理，还需要心灵上的安慰和疏导。‘有时治愈，常常帮助，总是安慰’，帮助患者树立战胜疾病的信心，看着病人生命体征平稳，所有的疲倦都烟消云散……”谢璇在日记中写道。

病患陆续康复出院，在与时间赛跑，与病魔较量的同时，谢璇同样思念着家中的双胞胎女儿——佐佐和佑佑。一想到两个小宝贝在等着自己回家，总会让谢璇更加充满干劲。这是谢璇第一次跟孩子们分开这么久，每天休息时她都会挤时间跟宝宝视频缓解思念和压力。“宝宝乖，妈妈回来给你们买绘本。”谢璇说，她想告诉女儿们，虽然妈妈很辛苦，但这是妈妈的责任。

时隔两个月，谢璇平安回到了家。佐佐和佑佑变得特别黏妈妈，因害怕妈妈又“消失”很长时间，即使谢璇只是出门办事，也会被两个小家伙拉住哭闹很久。重新回到工作岗位，谢璇变得更加忙碌：“难忘的经历重塑了自我，总有人负重前行，换我们岁月静好。现在的生活归于宁静，也是有人在默默付出，所以我想好好珍惜每一天，尽自己所能救治病人。”