“90后”的小李是个时髦的小伙子，平时喜欢宅在家里，而且习惯了网上购物。最近，小李感觉自己的眼镜有些旧了，戴着不好看，就在网上找到了一家能配眼镜的网店，与店内客服沟通后提供了自己的瞳距和近视度数，没过几天就收到了快递送来的新眼镜。

新眼镜外形又潮又酷，小李立马换上了新眼镜，可戴了一段时间后整个人感觉极不舒服，“头疼，眼睛也疼！”因为新眼镜的度数、瞳距跟旧镜都一样，为了找到病因，他去了医院的神经科，做了CT，排查了头部及神经，并未发现任何问题。

在神经科医生的建议下，小李到眼科医院就诊，全国角膜塑形安全监控委员会副主委杨积文教授一边详细问诊，一边向小李询问了他网购新眼镜的情况。不过，小李自认为不是眼镜本身的问题。

为了找到真正的“病根”，杨积文教授为小李安排了眼病排查和医学验光，并对新眼镜进行了检测。结果显示：小李眼镜度数与配镜处方误差均在国标范围内，眼镜合格。但小李戴镜高度较低，眼镜整体下滑比较严重，眼镜瞳高为30mm，而光学中心垂直距离为22mm。造成他头疼、眼睛疼的真正原因是网购新眼镜佩戴的不合适且无法调整。

“什么是瞳高呢？它跟配眼镜也有关系吗？”小李对于结果十分好奇，一脸疑问。杨积文教授耐心解释说，瞳高是瞳孔中心高度的简称，是指镜架戴到人脸上后，双眼的瞳孔反光点到镜框最低点的垂直距离，一般要求光学中心与瞳高点对齐，即眼睛需通过镜片的光学中心视物。像小李这种近视度数较高，双眼度数相差较大，如果没有准确的瞳高数据，眼镜的光学中心就可能与我们眼睛实际看东西的位置“不匹配”，造成光学中心垂直偏差等诸多问题，戴这样的眼镜不但不会消除视疲劳，反而会发生视物变形、清晰减弱甚至头晕、恶心、呕吐、眼胀等情况。

杨积文教授建议小李重新验配一副合适的眼镜，并在近视度数和瞳距不变的基础上，为小李选配的新镜框做了瞳高的测量，相当于给他精心验配了一副“量身定制”的眼镜，小李头疼和眼睛疼的难题终于顺利解决。

杨教授提醒，眼镜不仅仅是功能性产品，还是解决我们屈光不正的光学“良药”，配眼镜一定要到专业眼科机构去做，一副好的眼镜不仅要让佩戴者看得清，还要舒适、持久，更重要的是让近视度数不涨或缓慢增长，才能更好地控制近视发展，千万不要仅凭着配镜度数和瞳距就自行随意在网上购买眼镜。

当我们选配不同的镜框时，瞳高的数据也是不同的。因此，建议大家要到正规的眼科医院或视光中心现场验配眼镜，才能做到眼镜与我们的眼睛更匹配，清晰度和舒适度也更高。