春节旅途，这些防护功课做好了吗？

省疾控中心专家提醒：全程佩戴口罩，做好旅途中的个人健康监测，回家后及时洗手洗脸、更换衣物

漫画/余宁山

2021年春节离我们越来越近，虽然很多人选择就地过年，但人员流动在所难免。

在目前的疫情防控形势之下，如何降低旅途风险？面对今明两日人流相对集中的可能，湖南省疾病预防控制中心应急办主任刘富强提醒，乘客要全程佩戴口罩；尽量减少在公共交通工具上的用餐次数；做好旅途中的个人健康监测；回家后，及时洗手洗脸、更换衣物。

出行前 准备好口罩、消毒产品和核酸检测阴性证明

刘富强表示，根据中办、国办印发的《关于做好人民群众就地过年服务保障工作的通知》，疫情高风险地区群众均应就地过年，把人员流动降到最低，防止因人员流动导致疫情传播扩散；中风险地区群众原则上就地过年，特殊情况需要出行的，需经属地疫情防控机构批准；低风险地区倡导群众就地过年，非必要不出行。虽然很多人今年选择就地过年，但渴望与家人团聚的归乡游子仍不在少数，人员流动在所难免。如果出行，要坚持做好个人防护，如戴口罩、勤洗手、一米线等。

咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是不少病毒的传播载体。车厢、车站、服务区等地是人流密集的地方，戴上口罩可以有效隔离飞沫。需要提醒的是，出门建议多备几个口罩，以便遇到突发情况或路途较长时需要更换口罩。

接触传播是病毒的传播方式，保持手部卫生很关键。乘坐公共交通工具时一定要注意手部卫生，若没有洗手条件，出行前要准备好含75%酒精的免洗洗手液、消毒湿巾等产品，这样才能更好地杀菌消毒。此外，要携带一些垃圾袋，以便在行程中装污染物，如将使用过的口罩装起来，在路途中发生呕吐时也可以用来装呕吐物。

今年返乡路上还有一个最特殊、最重要的“行李”，就是新冠肺炎病毒核酸检测阴性证明。新冠肺炎病毒核酸检测阴性证明可以是纸质报告单，也可以在国家政务服务平台上查找自己的核酸检测结果。《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》明确：跨省返乡人员，来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员（中高风险区域内部人员原则上不流动），本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群，需持7天内有效新冠肺炎病毒核酸检测阴性证明返乡。持核酸检测阴性证明返乡后不需隔离，但需要进行14天居家健康监测，在此期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。各乡镇（街道）、行政村（居委会）落实责任制，对返乡人员实行网格化管理，做好登记造册、健康监测和异常状况处置等工作。

乘坐火车或飞机等 全程佩戴口罩，做好个人健康监测

火车、飞机、大巴车等是不少人返乡时乘坐的交通工具。这些公共交通工具人流密集、空间相对密闭，乘客随意走动、口罩佩戴不规范等问题为疫情防控带来诸多隐患，例如乘客佩戴口罩不规范，甚至摘下不戴或摘下置于下颌，或者乘客摘下口罩吃饭、喝水等，由于座位间隙小，摘下口罩吃饭、喝水也会加大病毒传播风险。又如在排队进站、检票等环节，个别乘客不能保持一米线距离；部分乘客在列车车厢内走动，甚至跨车厢活动身体；若旅途时间较长，一些乘客会在上车前的站台上或者列车停站时聚集在列车门口吸烟，这些因素都有可能增加病毒传播风险。

刘富强建议，乘坐飞机、火车、大巴车等较为封闭的公共交通工具，尽量选择网上实名购票，实行无接触支付；遵守秩序、有序排队，保持一米以上安全社交距离，避免扎堆等候；积极配合工作人员测量体温，主动申报健康状况，如有体温异常须听从工作人员安排和应急处置；对号入座，尽可能隔位而坐或分散而坐，减少走动次数；全程佩戴口罩；做好手部消毒，避免用不清洁手接触口、鼻、眼等；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻；为了减少自身和他人的暴露风险，尽量避免与他人近距离接触，如需要近距离聊天交谈时，一定要戴好口罩；减少在公共交通工具上的用餐次数，鼓励与他人交替用餐；妥善保存飞机票、火车票、汽车票等票据，以配合可能的密切接触者调查或疫情溯源调查；留意周围旅客健康状况，避免与出现发热、咳嗽等可疑症状人员近距离接触，做好旅途中的个人健康监测。一旦体温出现异常或出现可疑症状时，要配合临时隔离、健康排查等。

坐私家车或网约车等 多通风换气，不要在服务区长时间逗留

不少市民尤其是老家在省内的市民，会乘坐网约车、出租车或驾驶私家车回家过年。

刘富强表示，选择网约车、出租车等交通工具时，乘客要坐在后排，全程佩戴口罩，做好健康登记，配合体温测量；尽量不与他人拼车同行；途中注意手部清洁，咳嗽打喷嚏时不要摘下口罩，避免用脏手触摸口、鼻、眼等；条件允许时，多开窗通风。网约车、出租车司机也要注意，如果车里没有乘客，要开窗通风；对高频接触的物品进行定期消毒，如车门把手、车内扶手、座椅、安全带及其插口等。

如果市民驾驶私家车回老家，要提前检查好车况、加满油；定期清洁车门把手、车内扶手、车钥匙以及方向盘、常用按钮、座椅、安全带及其插口等；车内做好通风换气；不要开启车辆空调内循环；不要疲劳驾驶，可在服务区适当休息调整，但不要在人流密集的服务区逗留太长时间；事先准备好充足的食物、饮用水等，减少在服务区的购物、就餐次数；如需中途上厕所、购物等，下车进入服务区等公共场所要佩戴口罩，并及时洗手，或用免洗洗手液、消毒湿巾等进行手部消毒。

刘富强提醒，到达目的地、进入家门前，最好先用流水或免洗洗手液、消毒湿巾等清洁手部；进入家门后，要及时洗手、洗脸，最好是洗澡，及时更换衣物并进行清洗或消毒。一旦出现发热、咳嗽等症状，不要慌张、不要隐瞒，应将自己的健康情况如实报告村委会（特指农村返乡人员）或所在小区居委会；及时到正规医院发热门诊（发热诊室）就诊，不要自行服用退烧药、止咳药等，就诊时要全程戴好口罩、减少人员接触。