湖南铁科职院:“互联网+体育”掀起校园“跑步潮”

2023-04-20 17:53:04 红网
作者:贺红兵 编辑:苏莉雅
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红网时刻新闻4月20日讯(通讯员 贺红兵)同窗好友相约跑步“打卡”,在跑步的过程中互相陪伴、互相鼓励,既增进了同学之间的友谊,又增强了身体素质,丰富了校园生活。一个个奔跑的身影挥洒着青春的汗水,激发无限的青春正能量,尽显青年学子的蓬勃精气神……4月20日,晨光熹微,湖南铁路科技职业技术学院田径运动场人声鼎沸,同学们正迈着矫健的步伐完成“校园阳光健身跑”。

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“校园阳光健身跑”是该校体育部“一院多品”活动的子项目,它依托“闪动校园”平台,是该校首个数字化赋能阳光体育的项目。目前,校园内共设8个阳光健身跑打卡点,每天有效打卡时间为6:00至21:30,每次跑步最低要求为男生2公里、女生1.6公里,20分钟内完成。所有大一、大二学生每学期至少完成30次校园阳光健身跑,并将其纳入《体育与健康》课程成绩考核。

谈及坚持锻炼的感受,铁道运输管理与经济学院大二学生李汶珊说:“跑步对我来说,不仅能放松心情、释放压力,更能锻炼个人的意志力。”

铁道车辆学院大一学生赵依婷每天晚上八点开始跑步,她说:“一开始我也觉得很累,可坚持了一周以后,跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分。”

铁道工程与信息学院大二学生蔡浩宇表示,运动难在坚持,而“打卡”让同学们充满成就感,“乐跑”过程中的一圈圈轨道记录更让大家感受到了运动的快乐。

据悉,该校正在积极探索智慧体育新模式,推进学校阳光体育活动迈向数字化、系列化、个性化、全员化,打造阳光体育“一院多品”特色品牌。下一步,该校还将借助数字化技术推出跳绳、开合跳、仰卧起坐、俯卧撑、健身操等学生喜闻乐见的运动项目,全年计划开展校园阳光健身跑活动、球类、棋类、民传类、知识竞赛和体育文化艺术节等20个系列活动项目,做到“人人可参与,月月有赛事”,让广大青年学子走出宿舍、走下网络、走上操场,培养他们热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的生活习惯。

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