红网古丈站5月16日讯(通讯员 张其双)为缓解学生高考前压力,轻松迎战高考。5月14日吉首大学心理学李群英教授来古丈一中作考前心理辅导讲座,高三年级全体师生接受了现场辅导。
讲座于14日晚7点在该校德泽楼六楼多媒体报告厅开始。李教授用鲜活的案例,真切的场景,从五个方面深入浅出地引导全体学生要正确认识和面对高考:一是适度紧张。大家要有一定的压力,要学会把压力转化成动力,不要过于紧张,消除高考的“高原反应”;二是笑对考试。大家以健康、积极的心态面对每一天的生活、每一次考试、每一次的成功和挫折,笑对人生,微笑迎考;三是适度期待。家长及学生结合自身实际,做到期待要适度,目标要明确,行动要努力;四是高效复习。建议所有考生复习要以查漏补缺为主,学会在复习中自我减压;五是学会感恩。所有学生要学会感恩,要感恩父母、老师和身边的每一个人,做一个责任心强,坚强面对人生的好学生。
辅导讲座上,李教授还与师生展开了现场互动,积极回答了学生提出的各种问题。通过此次讲座,为该校学生在心理上排忧解难,助高三学生轻松迎考。
来源:红网
作者:张其双
编辑:刘飞越
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