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冷空气到来前，湖南异常“温暖”。据实况统计，昨天全省平均最高温29.1℃，其中湘东、湘南气温更高一筹，湘东南的资兴、永兴两地昨天最高温分别达34.6℃、34.2℃，深秋暖意平添。不过从昨晚起，北风呼啸，各地气温有所下滑。预计未来三天湘北降温幅度可达12-15℃，其他地区降温甚至超过15℃，专家提醒公众及时添加衣物，谨防感冒。
针对未来天气趋势，省气象台预报员唐杰分析到，在冷空气的影响下，未来三天湖南气温低迷，湘北最高气温下滑12-15℃，其他地区降温可达15℃以上。从降水来看，11日是此次过程中雨水范围最大、强度最强时段，湘中以南局地中到大雨。12日雨水南压，13日降水逐渐减弱。具体预报如下：
全省：今天下午到明天白天，邵阳、永州、郴州、衡阳、娄底、株洲、湘潭阴天有小到中雨，局部中到大雨，其地区阴天有小雨；湘东南北风2-3级，其他地区北风3-4级；明天最高气温湘西北11-13℃，其他13-15℃，明天最低气温湘西8-10℃，其他11-13℃。
11日晚到12日：湘中以南阴天有中雨，局部大雨，其他地区阴天有小到中雨。13日：湘中以南阴天有小到中雨，其中湘东南局部中到大雨，其他地区小雨转阴天。
时至立冬节气，专家指出养生以滋阴润燥为主，此时宜多喝温水，还可酌情选择沙参、玉竹、百合、无花果、银耳、枸杞、甲鱼、罗汉果等养阴的食物煲汤或炖煮。
来源：红网
作者：谭萍
编辑：康晓乔
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