早晨，同学们排着队伍来到签到处登记，前10名的同学可以得到阿尔卑斯糖一条。章帝 摄

　　红网长沙县站5月27日讯（星沙时报记者 杨婧璜)夜晚，当时针划过零点，不少大学的学生宿舍依旧灯火通明，“夜猫子”们似乎越夜越精彩，刷微博、玩网游、逛淘宝……大学生的晚睡现象已肆意蔓延，“夜猫子”化身“起床困难户”也是司空见惯。近日，早晨6点不到，长沙师范学院荷花食堂前坪上就出现了200多人，原来他们在参加学校的“梦醒时分”起床活动。

　　“睡懒觉的室友都不见了”

　　“以前高中老师管的严，每天都起得很早。上大学后突然没人管，生活作息就不规律了。”来自学前教育系的贺富优说，早起的鸟儿有虫吃，与其晚上躺在床上刷朋友圈，还不如早点睡觉，第二天可以晨读半小时，多记几个英语单词。

　　“6点16分，平常还在睡觉的孩子今天都不见了。”初等教育系的胡顽志原先也是起床困难户，最近寝室里6个人有3个都参加了“梦醒时分”活动，跟随着室友的脚步，他也成为了“早起的鸟儿”。

　　并不是所有的同学都支持起床活动的开展。“莎莎”就发表说说抱怨：“6点就被吵醒了，叫别人起床打电话OK?严重扰民了你们知道吗!”

　　学生会发起活动希望同学自律

　　“如今的我们总给别人带来光有一颗想奋斗的心而无实际行动的表象，大学学习生活需要相互鼓励、相互监督。” 活动发起人长沙师范学院学生会的方意熠说，希望通过本次活动，让同学们能够自律。

　　方意熠介绍，去年冬天很多高校都开展了“叫醒”活动，鼓励大家早起、晨读、运动。受这些活动的启发，她萌生了在学校开展起床活动的想法。“21天可以形成一个习惯，所以我们把活动时间设定为21天。根据学校的实际情况，采取签到的形式来唤醒起床困难户。”前期通过微博、贴吧、QQ空间进行宣传，5月13日活动启动式上报名、微博私信报名的学生达836人。

　　一周后人数减半，习惯贵在坚持

　　为了鼓励同学们参与起床活动，每天早晨前十名签到的同学可获得阿尔卑斯条糖一条；而坚持从14日开始21天都按时签到的同学(周末除外)，可获得图书一本以及荣誉证书。“即便如此，今天是签到的第七天，签到人数已经只有近400人了。” 方意熠说，后来有的人坚持不下去，有的人要别人代签，有的人穿着拖鞋、睡衣来签到后又回去睡——“这就曲解了我们的本意。”

　　“也有人不愿意排队签到，但是可以看到他们开始坚持晨跑。”方意熠说，签到只是为了起到鼓励、促进的作用，最重要的还是大家能坚持早起，开展学习活动或者运动，精神饱满地迎接新的一天；同时，也应该努力提高自我管理能力，形成良好的行为习惯对未来的发展才有帮助。(奖励线索提供人杨先生40元)